[回答] 可以喝点绿豆汤，绿豆是最常用的清热、解毒食品，还有降脂、保肝的作用，是湿热体质者的天然良药，红豆：是利水、消肿、清热佳品，尤其适合夏季食用，能散热燥湿、补心健脾、养肝益肾。黄瓜：能清热解毒、生津止渴，并且富含多种维生素、纤维，是难得的排毒食品。

[回答] 清火排毒的食物有苦瓜以及猕猴桃或者香蕉之类的，如果想要清火排毒的话，平时在早上起床后可以空腹喝一杯温开水，因为空腹喝水也可以起到润肠通便的效果，而且还可以清除肠道内的垃圾。如果体内火气比较大的话，很有可能是因为经常吃一些辛辣的食物所引起的。

[回答] 清火排毒的水果和食物有绿豆，草莓，香蕉，苦瓜，丝瓜等。平时一定要健康饮食，一定要多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多吃一些含有水分的食物，可以及时的补充身体所需要的成分，可以促进新陈代谢的排出，可以达到清火排毒的功效，一定要大量饮水。

[回答] 黑木耳的清肠排毒功能非常好，病人可以考虑多吃一些，还可以清除血液当中的垃圾，除此之外病人也可以多吃一点红薯，红薯当中的维生素含量非常高，能够促进胃肠蠕动，还具有健脾作用，也有利于毒素排出身体，病人也可以多吃点胡萝卜，也可以促进人体的代谢。

[回答] 辛夷花泡水喝可以排毒养颜，消暑止咳，降压减肥，还有荷可以清火，利尿，清脂，通便，每天早上起来喝一杯排毒，午休后喝一杯养颜，如果是男性朋友可以喝清茶，饮用时加上玫瑰花。

[回答] 清肠排毒的食物是蜂蜜以及苦瓜和冬瓜等等，如果想要清肠排毒的话，可以在早晨起床后空腹喝一杯温热的白开水，因为空腹喝水也可以起到润肠通便的效果，而且还可以清除肠道内的垃圾。平时尽量不要吃一些垃圾食品，否则也有可能会导致体内的毒素堆积。

[回答] 柿子是一种排毒效果很好的水果，我们平时的时候应该要吃柿子，特别是日常的工作环境当中有废物排放的朋友更应该多吃柿子，它可以帮助人们把吸入到体内的毒素给快速的排出体外，同时还可以起到清热祛火的作用。香蕉是我们日常生活当中常见的水果，香蕉的营养价值也是很丰富的，它的味道甘甜，性质寒凉，可以起到清热解毒、润肠通便的作用，是去火排毒非常棒的水果。

[回答] 蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，还可内养脏腑。清肠分解物，能够与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生化合反应，易於毒素排出体外。应多吃猪血。营养丰富，含有蛋白质，马蹄作用价值甚大，能清热润肺、生津消滞、舒肝明目、利气通化作用。

[回答] 清肺火的食物有木耳、苦瓜、芹菜等，不要吃太油腻的食物会加重肺火。也可以喝菊花茶清肺火效果也特别好，肺火旺盛的时候一般会出现口干舌燥、面色发红、舌苔厚、食欲下退的情况，平时一定要多喝白开水多到户外呼吸新鲜空气，也能够起到清肺火的作用。

[回答] 山竹可以清火，山竹是人尽皆知的降火水果。蜂蜜可以降火，蜂蜜本身有润肠的功效，还可以清热解毒，美容养颜。苦瓜可以祛暑清心，对胃热病，湿热痢疾，呕吐腹泻等有好的效果，因此吃苦瓜可以清火。冬瓜可以清火，冬瓜含有多种维生素及人体所需的微量元素，能够调节人体的代谢平衡，还可以清热利尿。西瓜也有清火滋阴的功效。