[回答] 可以使用塞露辅助通便，如果存在结肠壅积的情况，需要去医院就诊。平时要多喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。还要养成定时排便习惯。

[回答] 顽固性便秘可使用药物灌肠或者手术治疗等方法，要养成定时排便的良好习惯，尽量不要使用马桶，保持清淡的饮食，忌油腻和煎炸的食物，食用富含高纤维的食物。

[回答] 长期顽固性便秘可以多喝一些蜂蜜水，因为蜂蜜水可以起到润肠通便的作用，还能起到抗氧化的效果，从而预防皮肤衰老。在饮食上也能多吃粗纤维的食物，因为粗纤维食物也可以增加肠胃的蠕动，缓解便秘以及预防便秘，在饮食上尽量不要吃辛辣的东西。

[回答] 便秘需要明确其原因，大便干结主要是由于粪便在肠道存留时间过久，导致大便中的水分被肠道过度重吸收后引起粪便干结，其次是由于胃肠蠕动缓慢，加重了粪便在肠道存留时间过久，因此会有排便困难。对于此类便秘，治疗可以用辅助通便类药物。如果存在结肠壅积的情况，还需要去医院就诊。

[回答] 老年顽固性的便秘可以使用开塞露进行缓解。平时的生活当中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗粮，多喝一些酸奶，吃香辣和刺激性的食物，不吃油腻和生冷的食物，可以在每天早上起床之后喝一杯蜂蜜水可以有效的预防便秘，适当的吃一些益生菌也可以有效的促进排便。

[回答] 老年顽固性便秘最好去医院做相关检查。根据引起便秘的原因，采取合适的治疗措施，老年人上了年龄之后，有可能会出现胃肠道功蠕动缓慢的情况，平时在吃饭的时候需要增加一些粗纤维食物的摄入，能够增加肠胃的蠕动功能，帮助预防出现便秘的情况。

[回答] 便秘的话是由于大便习惯不好或者是肠道功能紊乱，肠道息肉引起的改变的。长时间的便秘应去检查一下肠镜，功能性便秘的话，需要是多吃蔬菜水果和粗纤维食物，还有多喝水，可以是吃清宁丸或者是乳果糖通便，需要养成定时大便习惯。

[回答] 顽固性便秘可以使用一些开塞露能够有效的缓解，日常生活中多吃一些富含膳食纤维素的食物，能够有效的促进肠胃蠕动，也能够有效的缓解顽固性便秘，便秘会导致病人出现大便的时候特别的困难，肛门部位也特别的疼痛，有的还会导致出现口臭，长期便秘引起直肠癌的几率是比较大的。

[回答] 应该搞清楚引起失眠的原因，失眠忌吃兴奋性食物和辛温动火食物。忌吃油腻寒凉食物。可以进行食疗，失眠的食疗如猪脑灵芝汤，猪心参汤，酸枣仁茶，莲子心茶，核桃粉，百合等。

[回答] 老人顽固性便秘久治不愈可以进行清肠治疗。在老人身体状况良好的情况下，可以用生理盐水灌肠以清洁肠道，每日两到三次左右，灌肠之前必须做身体检查。平时要让老人规律用餐，养成每日大便的习惯，如果灌肠不起作用，可以服用小剂量的泻药帮助排便。