[回答] 便秘的时候可以多锻炼、多喝水，经常吃具有膳食纤维的饮食，特别是在饭后进行走动，有助于消化。也可以按摩腹部，由右向左顺时针按摩，刺激肠道的蠕动，从而加快大便排出。

[回答] 可以进行腹部热敷和按摩处理，养成每天排便的习惯，出现大便干燥和排便困难，可以用开塞露通便处理，可以服用芦荟胶囊，用番泻叶泡水喝。

[回答] 先使用通便的药物进行治疗，平时避免排便的时候读书、看报、玩手机，每天喝足够量的水，多吃蔬菜、水果，一定量的粗纤维食物，在饭后可以用手在胃部进行揉搓，加快肠胃蠕动。

[回答] 有存在便秘的情况，适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，每天早晨排便一次，多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，食用一些有润肠通便的食物。

[回答] 养成良好的生活习惯：定时排便，如晨起或早餐后，即使无便意，也应去厕所蹲一蹲；排便时避免看书、看报、玩游戏；每天少量、多次补充水分肛门。功能锻炼：每天晨起、午休、睡前进行提肛运动。

[回答] 最根本的办法在于及时的缓解便秘，可以经常多吃泻药或者是养成良好的生活习惯，规律作息、适当运动。减轻便秘之后，结肠炎的症状就会得到很好的缓解和控制。

[回答] 要做一下饮食的调理，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如果便秘非常严重，也可以口服润肠通便的药物来进行治疗，但是这种药物会让我们的身体产生依赖性，所以最好还是多喝水，少吃油腻的食物。

[回答] 孩子经常便秘日常可以吃一些促进肠胃蠕动的药物帮助排便，另外饮食也需要清淡，并且要让宝宝多喝水，而且饮食要多样化，多吃高纤维素的食物。

[回答] 日常生活中，应该规律生活，多运动，加速身体代谢，注意饮食习惯的改善，多吃含纤维较多的水果蔬菜，较少油脂上火、辛辣食物的摄入量。

[回答] 方法是多吃一些富含纤维素的食物，可以促进排便。服用一些中药进行调理。一定要多做一些运动，这样可以促进肠胃蠕动，多食新鲜的瓜果蔬菜，不要长时间坐着，这样会加重病情。