[回答] 祛寒除湿热疗法是中药中一种长期存在的祛寒除湿方法。用热水袋或加热的石蜡、石头、沙子或盐热敷：将大蒜片或姜片贴在疼痛部位或穴位，然后用艾灸棒熏蒸；或用中草药水煮沸以祛寒除湿；或用火罐、刮刀等方法祛寒除湿。

[回答] 祛湿寒的最佳方法有可以使用拔罐疗法的方式进入缓解。拔罐通常可以起到疏通经络以及行气活血消肿止痛的功效，也可以调节人体内的阴阳平衡，也可以消除身体的疲劳，增强身体的体质功能，有效的把身体内的湿气排出体外，平时的生活中也要结合身体的锻炼进行缓解。

[回答] 祛湿寒可以用中药进行调理，也可以进行每晚的泡脚，可以用艾叶泡脚，艾叶泡脚具有祛湿寒的作用，也可以吃一些薏米，薏米也具有祛湿寒的作用，效果也是比较好的，也可以吃一些中药进行调理，也可以针灸和拔是，拔罐祛湿寒的效果也是可以的。

[回答] 一般可见外湿以及内湿，外湿，主要是长期居于潮湿的地方，而内湿，常见的是脾虚湿盛，寒气，主要是受凉引起。一般平时注意保暖，艾叶泡脚，避免受凉，有利于恢复，对于湿气，需要中医科辩证，确定原因，如果脾虚湿盛，服用健脾丸，平时可以使用薏米粥，有祛湿的作用。

[回答] 去除寒湿最好的办法就是吃中药的方式来进行，比较常见的是通过一些助阳、祛湿的中药相结合，比如参苓白术散配合着附子理中丸就是不错的选择，也可以适当增加一些其他中成药，像二妙丸、人参理中丸，这些都可以应用。

[回答] 去湿寒可以选择口服药物来进行治疗或者是通过刮痧拔罐按摩等方式来进行祛除，患者也可以通过改善日常饮食和适当的锻炼来达到效果。体内湿寒重可能会出现身体肥胖或者是四肢冰凉等症状，平时可以多吃一些温补的食物，比如有羊肉和狗肉和猪肉。

[回答] 湿热体质整个身躯粘滞不爽，手脚出汗，体味较大，怕热等，寒湿体质则为肢体沉重，头重胀闷，早晨起床时痰多、易浮肿，出汗多为粘汗，胸闷、不适腹胀，冬天怕冷，手脚冰凉等。

[回答] 湿热很有可能会出现身体发热，可能还会引起多汗，里急厚重，有些人还会出现口渴，湿寒很有可能会出现手脚冰凉导致面色苍白，有些人还会出现腹泻等情况。如果出现了湿寒的体质，平时不可以吃一些生冷的食物，一定要吃一些温热性的食物来进行调理。

[回答] 湿寒与湿热并存的体质应该应该用祛寒药酒祛湿，在饮食方面要以清淡为主，少食辛辣刺激的食物，尽量少吃油腻、甜味品，尽量多吃富含矿物质的食物。不要吸烟和喝酒，减少熬夜的次数，做到尽量不熬夜，保证睡眠质量，养成良好的生活习惯。

[回答] 湿热和寒湿是症状不一样的。出现了湿热有可能会导致出现发烧的情况发生，可能会引起出现多汗的情况，而且出现了湿寒的话，可能会引起出现手脚冰冷或者是怕冷的情况发生，体质免疫力的低下有一定的关系，一定要适当的增加一下体质的锻炼。