[回答] 产后每个人体质不一样下奶的时间也不一样的，有些人在产后二十四小时内就有乳汁分泌了，有些人要三天甚至更长时间才慢慢有少量的乳汁的。产后孕妇尽早开乳比较好，宝宝在身边的了吗让宝贝早点吸允，宝宝不在身边的可以使用吸奶器把乳汁吸出来的。

[回答] 可以通过按摩的方法来进行缓解，或者通过催乳师来进行按摩，也可以多喝些鸡汤鱼汤，排骨汤，或者是多喝一些猪蹄汤，都可以增加乳汁。在平时一定要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，出门的时候一定要做好保暖工作，或者是多喝些汤水的食物促进乳汁的分泌。

[回答] 有些产妇怀孕期间就可能会有乳汁分泌，有些产后几天才会分泌乳汁。一般产后泌乳不会超过三天。不管是顺产还是剖宫产，产后应该尽早开奶，尽早让孩子吸吮，这样能促进乳汁的分泌，也能预防产后涨奶。产后也可以请催乳师给按摩乳房，这样能尽早的泌乳，还能刺激乳房泌乳的量增加。产妇也要注意饮食，多进食营养价值高的食物，注意饮食平衡。

[回答] 生完孩子之后大概在40天左右月经来潮，才能正常排卵。在生完孩子之后，一个月不要有性行为，以免出现交叉感染或者形成月子病，要注意保暖，不要经常喝生冷的水或者用凉水洗手，都会引发关节部位的疼痛，适当的吃些含蛋白比较高的食品，乌鸡汤或者排骨汤。

[回答] 妊娠线在产后1年左右会逐渐的变淡，但是不会完全消失，产生这种现象是由于怀孕期间激素水平的变化，有一部分人皮肤的颜色会加深加粗甚至长出体毛，可以在腹部涂抹橄榄油并进行按摩，有助于妊娠线消失。

[回答] 生完孩子一般在一个月到三个月左右肚子会恢复平坦，但是由于每个人的身体情况不同，因此肚子恢复平坦的时间也是不一样的。通常女性在生完宝宝后会导致腹部出现肥胖的情况，所以在身体恢复后要多做一些各式各样的运动锻炼，才可以燃烧腹部的脂肪。

[回答] 如果产妇在产后自身恢复较好，并且没有哺乳的现象，一般在3个月左右会来月经的。如果产后生活不规律，身体恢复较差的话，可能会在8个月左右才会来月经的，也有可能会时间更长，要注意观察。

[回答] 生完孩子后出现胀奶是正常的现象。把乳头清洁好，然后让宝宝进行吸吮，让宝宝多吃奶，可以促进子宫收缩也有利于乳汁的分泌。也可以用热毛巾湿敷或者是进行按摩，注意避免挤压，以免引起急性乳腺炎。

[回答] 生完孩出现胀奶，属于是正常的表现，这种不用过于的担心。在这期间可以用热敷，或者是按摩的方式来缓解症状，可以顺着乳腺管和乳头的位置轻轻地按摩，促进乳汁分泌，把乳汁排出体外。在这期间也可以采取用吸奶器吸引的方式，把乳房内多余的乳汁吸出，保持乳腺管的通畅，避免乳汁在乳房内淤积，导致乳腺炎的发生。期间尽量注意保持心情舒畅，不要用力的挤压乳房。

[回答] 刚生完孩子涨奶可以用吸奶器把乳汁吸出来。涨奶的时候很有可能会出现乳房肿胀，可能还会引起疼痛的情况，一定要穿宽松的内衣，保持心情舒畅，每天保证充足的睡眠，可以用热毛巾进行乳房的热敷，能够减轻局部的疼痛，在生活中一定要多注意休息。