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生孩子时怎么用力
涂澜涛 主治医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
简单来讲，在分娩时用力的方式，就像大便时用力是一样的。在宫口开全后，每次宫缩来临时，一定要屏住呼吸，然后像大便干燥一样，用力排便，屏气时间越长越好。每一次宫缩大概要用力三次。并且在呼气时，一定要慢慢的呼出，以免胎儿位置回升。当胎儿即将娩出时，医生一定会要求停止用力，这时要张口呼吸，以免造成阴道裂伤。
顺产怎么才是正确的用力
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
顺产的妈妈宫口开全后就进入了第二产程具体方法是：在宫缩达到最强时，孕妈妈深吸一口气，然后屏住呼吸（不吸气也不呼气），向肛门的方向用力，这个用力的方式类似便秘时排便的感觉。所有力量的重点在腹部肌肉、膈肌和盆底肌，切忌头颈部和上臂过度用力。每次宫缩时可以用力两到三次，每次用力的间歇快速换气，确保持续的使用腹压才最有效。
孕妇分娩时怎么用力？
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
在宫口没有开全之前是不需要进行用力，这时候需要尽量休息保存体力，一般子宫收缩的时候就要深呼吸，暂时憋住气，配合阵痛像解大便一样，向肛门处的方向用力，如果阵痛持续进行，就要持续的吸气待子宫收缩停止就全身放松，稍微休息以恢复体力。
顺产如何正确用力？
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
宫口开大此时一般不需要产妇用力，产妇用力可能会引起宫颈的水肿，反而影响宫颈的进展。宫口开全以后，胎头下降会出现排便感，此时孕妇会出现不自主的用上用力。在宫缩的时候配合宫缩用力，当孩子快娩出时建议用力不要过猛，以避免会阴的严重裂伤。
孕妇孕晚期怎么睡正确？
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
孕妇孕晚期可以选择左侧位的方法进行睡觉，如果平坦的话，很有可能会压迫到胎儿，导致出现缺氧的情况。由于在孕晚期的时候身体比较笨重，可能会导致出现劳累的情况，因此最好可以多注意休息，而且在孕晚期的时候，还要做好随时生产的准备。
顺产怎么用力
尹君 主治医师 江西省赣州市立医院
三甲
[回答]
在宫缩达到最强时，孕妇深吸一口气，然后屏住呼吸（不吸气也不呼气），向肛门的方向用力，这个用力的方式类似便秘时排便的感觉。注意，所有力量的重点在腹部肌肉、膈肌和盆底肌，切忌头颈部和上臂过度用力。每次宫缩时可以用力两到三次，每次用力的间歇快速换气，确保持续的使用腹压才较有效。
孕妇生孩子需要多久？
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
孕妇生孩子一般情况下在6个小时到7个小时左右。也会根据个人体质和胎儿的大小来决定分娩的时间，生产前孕妇一定要保持良好的心态不要过度的焦虑或者是急躁，以免在生产的时候造成不良的反应，保持良好的心态就可以有助于加快生产的时间。
在顺产过程中如何才能正确用力
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
顺产过程中宫口没有开全之前，是不能够进行用力的，以免导致过早的用力会引起宫颈前唇的水肿，而且还可能由于体力消耗过多，而导致宫口开全以后没有力气生产。等到宫口开全胎儿下降比较明显以后，就可以在医生的嘱托下，当子宫明显收缩出现腹部发紧发硬疼痛的时候，就需要使劲向下用力，像解大便一样用力。
孕妇正常几个月生孩子？
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
孕妇正常10个月生孩子，通常怀孕的时间在37周到42周之间都是一种正常的现象，是不用过度担心的。在进入怀孕后期以后可以适当的做有氧运动，能够在分娩的时候减轻宫缩时候的疼痛感，而且还需要定时的去医院检查胎儿的发育和胎盘的情况。
孕妇便秘可以用力拉吗
宁晓璐 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
孕妇便秘不可以用力拉，容易影响到胎儿，可以口服药物来辅助排便，长期便秘可以引起结肠黑变病、憩室炎，并可以增加结肠癌的患病风险，孕妇可以适当吃一些富含维生素的水果，来加快肠道蠕动，促进排便。
已经到底了