[回答] 生姜加蜂蜜的功效是可以有效的除去自由基，长期饮用可以使皮肤变得红润而且富含光泽，而且蜂蜜对于便秘的人具有润肠通便的功效，对于便秘和脸上有斑的患者来说比较有益。它的功效有很多，生姜可以除去人体体内的自由基也就是衰老因子，这种衰老因子作用于皮肤引起锈斑。

[回答] 生姜加枸杞泡水常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的良疗饮料。有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，有抑制癌症的效果。生姜产生热量大，因此特别适合在冬天食用。

[回答] 生姜加柠檬泡水喝，有助于增加身体免疫系统，还能促进排便功能。生姜有提神、健胃、排汗的功能，柠檬含有丰富的维生素C，有助于免疫系统抗击感冒。也可以抗击体内其他炎症，也能防止皱纹早出现。生姜和柠檬放在一起堪称绝配，有非常好的养生作用。具有抗击衰老、美容养颜、止疼去火等效果。同时也能起到强身健体的作用。

[回答] 增进食欲，蜂蜜能够增进食欲，而柠檬也是很好的开胃消食的食物，常饮用柠檬蜂蜜水，能够有效改善食欲不佳的情况，达到增进食欲的效果，帮助促进消化，蜂蜜能够润肠通便，促进肠道蠕动，柠檬也可以帮助肠胃蠕动，促进消化，常饮用柠檬蜂蜜水能够有效避免便秘的困扰，润肠通便、帮助排毒。

[回答] 藕粉可以健脾开胃、补中益气。而蜂蜜可以润肠通便、滋养脾胃。两种食物混合在一块之后，可以有效的改善脾胃虚弱导致的胃脘隐痛现象，还可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，能够起到辅助减肥的作用。

[回答] 茯苓粉加蜂蜜一起喝是可以润肠通便，健脾凝心的。茯苓在临床当中是一种常用的中药材，作用是健脾宁心、利水渗湿，蜂蜜在临床当中主要是用于润肠通便、润肺止咳、缓急止痛、滋补。

[回答] 使用生姜泡水可以有效的发汗解表、止咳止呕、预防感冒。对于风寒感冒导致的周身发冷有很好的消退作用，而且生姜泡水可以驱寒暖胃、增强人体的免疫力。生姜水的做法是，把生姜洗净，切成薄片放小锅里添水煮，开锅后加入冰糖改小火煮五分钟即可。

[回答] 柠檬泡水加蜂蜜可以起到止咳化痰的效果，也可以起到生精健脾的作用，而且柠檬蜂蜜水含有丰富的维生素c。可以预防癌症或者是食物中毒，还可以降低胆固醇和消除疲劳的功效。但是尽量不要喝的太多，喝多的话可能会引起糖尿病的症状，不利于身体健康。

[回答] 枸杞加蜂蜜泡水喝具有滋阴补肾的一个作用，两者搭配起来能够起到一个补肾经，而且还能够起到一个美容养颜的效果，对于润肺止咳，还有润肠通便，都有很好的功效，对女性来说，用一些枸杞和蜂蜜水对身体健康有一定的帮助。如果长时间服用会出现胃不舒服的情况。

[回答] 生姜泡水喝起到祛风散寒以及有助于改善胃肠道的功能。如果平时有体寒或者是由于着凉，所引起的感冒咳嗽的症状，也可选择用生姜泡水喝的方法，有助于使身体尽快的温暖，并且利于汗液排出，从而达到排出毒素的作用，适当的喝些生姜泡水，还有助于加速肠道蠕动的速度。