蜂蜜和生姜是可以一起服用的，而且有很多作用，第一种，生姜中含有姜辣素，可以清除体内的自由基，具有很强的抗氧化效果，还可以预防衰老。第二种，生姜和蜂蜜具有补中益气的功效，有效的改善患者气虚的症状，改善患者气血不足。第三种，生姜和蜂蜜可以美白肌肤，可以起到去除祛斑的功效。对于女性患者来说，可以使皮肤变得更加光滑、细腻。