[回答] 叶酸的服用没有确切的时间，一般是一天服用一次，所以孕妇只要每天固定在同样的时间服用就行。而且尽量控制不要和吃饭的时间间隔太久，因为叶酸是属于水溶性的维生素，目前是在饭前一小时吃吸收会比较好。

[回答] 正常上午拔牙比较好，因为休息一晚以后，机体的耐受力比下午要好一点。其而且上午拔牙后，还有差不多一天的时间观察拔牙后的现象，如非正常的出血、疼痛等，有需要也可以及时处理。

[回答] 在吃早餐的时候吃核桃对便秘效果好，需要注意尽量不要食用过量，每天可以吃三四颗核桃就可以了，吃的太多反而会起到适得其反的作用。核桃具有滋补的功效，而且还可以起到健脑益智的作用，经常吃核桃还可以净化身体血液里面的毒素，会有效的降低出现心脑血管疾病的几率。

[回答] 一天中8点到10天左右血糖量是最高的，最难以控制的。因为这个阶段，拮抗激素分泌的高峰期，它会使胰岛素降低，从而导致血糖升高。高血糖的患者，在饮食上要注意，可以多吃一些耐饿的食物，比如说粗粮。要少食多餐，以免血糖升高。也可以在餐后服用一些抗血糖的药物，来降低血糖。

[回答] 叶酸片可以在早上或者是晚上吃，一定要固定。一般在怀孕前三个月提前吃叶酸片，能够防止胎儿的神经管畸形，为了生一个健康聪明的宝宝，夫妻双方都要到医院做优生优育全面检查，同时要加强户外的锻炼，提高自身的抵抗能力，每天也要保证充足的睡眠质量。

[回答] 在早饭之前以及晚饭之后，服用三七粉是比较好的。最好的时间点是在早餐之前，空腹服用三七粉，能够让三七粉的药效，发挥到最好。早上起床之后，人的胃部没有什么食物，能够让三七粉更好的进行挥发，功效就会更好。

[回答] 吃核桃最好的时间可以在饭后能够起到补脑健脑的作用，核桃里面含有丰富的营养物质，丰富的脂肪和蛋白质，多吃核桃对身体有一定的好处。尤其是年龄大的人，每天吃两个核桃，有利于防止记忆力下降，对皮肤也有一定的好处，一定要适量的吃。

[回答] 每天最佳胎教时间既早上和晚上，早晨胎教听音乐有利于愉悦胎儿和准妈咪的心情，以刺激小宝的听觉发育。夜晚胎教抚摸胎儿，给胎儿讲故事或者与胎儿对话，此时胎儿活波，有利于胎宝宝的成长。

[回答] 艾灸是提升阳气，中午时分用好，艾灸适合寒性体质(手脚冰凉、精力不济、易受寒、怕冷、腹泻等)，受到湿寒或寒邪而导致的病痛。用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合。

[回答] 孕妇一天吃核桃不要超过4个，最好就是在3个左右。核桃虽然有很高的营养价值，但是里面也有大量的脂肪，如果吃得太多，非常容易导致肥胖，还有血糖、血脂、血压的升高。核桃无论是生吃，还是熟着吃，营养都是不错的，对孕妇以及胎儿的生长发育，都是有滋补作用的。