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每天喝柠檬水可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
减肥期间可以喝柠檬水吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝柠檬水也可以起到减肥的作用。因为柠檬含有丰富的维生素和矿物质,含有的热量以及糖不高,柠檬水能够起到润滑肠道和通便的作用,柠檬水不但能减肥而且还具有美容的功效。
喝柠檬水真的可以减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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柠檬水可以减肥:柠檬水能够抑制体内脂肪的合成,还可以降低血液中胆固醇的含量,促进新陈代谢。而且柠檬还含有可溶性纤维素果胶,这种物质可以增加饱腹感,减肥的时候多喝柠檬水,可以控制食欲,从而达到辅助减肥的效果。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
苏旭东 副主任医师 聊城市人民医院
三甲
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每天喝柠檬水可以起到减肥的效果,养颜美容的功效,长时间的使用,补充脸上所需要的维生素c防止牙龈红肿的出血。减少黑斑的现象。如果柠檬配一些醋的话,减肥的效果,或者是补充身体上的矿物质,一定要补充身体上的微量元素。
每天喝柠檬水可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
减肥可以喝柠檬水,柠檬味酸,可以刺激唾液和胃液的分泌,能够生津止渴,促进消化,有助于食物的消化和吸收,还可以湿润肠道,润肠通便,含有丰富的维生素C,有助于脂肪的分解和燃烧,经常适量喝淡柠檬水,可以起到降脂减肥的作用。
每天喝柠檬水可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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每天喝柠檬水对减肥有一定效果的,但是效果是并不明显的,出现了肥胖只是靠食物的方法来进行控制的是并不科学的。出现了肥胖一定要适当的进行控制,尽量减少高热量食物的收入,而且适当的增加下体质锻炼,避免发生体质缺乏的情况,尽量保持良好的生活作息。
喝桑叶茶可以减肥瘦身吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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桑叶茶可以减肥,与桑叶消肿、清血的作用有关。桑叶茶能够消肿,是因为桑叶有利水的作用。利水作用与利尿作用不同,可以促进排尿,还可以使积在细胞中的多余水分排走。桑叶茶能够改善水肿。桑叶有改善这种高血脂的作用。
每天喝蜂蜜柠檬水可以减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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柠檬可以分解人体中的脂肪,促进脂肪的燃烧。具有瘦身的功效,但是作用不是很明显,但是长时间喝蜂蜜柠檬水是有好处的。具有清热解毒的功效,有效的排出身体中的有毒物质。
晚上喝柠檬水减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
晚上喝蜂蜜水是可以减肥的,但靠喝柠檬水来达到减肥的目的很难,提倡健康减肥,少吃或不吃富含脂肪和高糖的食物,禁忌油腻油炸等甜食,吃富含优质蛋白质和维生素的食物,吃蔬菜水果,喝水,坚持锻炼。
利尿剂减肥可以瘦身吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
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我们想减肥的朋友不能只是盯着体重秤,看自己的体重是否减少,而是要关注身体的脂肪是否减少,利尿剂是根本没有减少脂肪的功效的,所以,用利尿剂减肥是一种非常愚蠢的方法,也是一种不健康的减肥方法。
已经到底了