[回答] 孕妇是可以吃莲子的，莲子有一定的食疗作用，它可以治疗烦躁，失眠，白带增多，还可以治疗慢性腹泻，还具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，但是如果是合并便秘的孕妇，就不建议在孕期吃莲子。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用。但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用。但是莲子属于阴性食物，一次不要太多。

[回答] 孕妇可以吃莲子百合的，莲子里面含有丰富的微量元素，并且还有清热解毒的效果，对缓解体热有一定的效果，另外还有润燥的作用。莲子里面的莲子心还具有安神，去心火的作用。吃百合可以提高自身的免疫力，提高胃肠功能促进消化，帮助代谢毒素。

[回答] 孕妇尽量不要吃莲子。莲子性较寒凉，孕妈在食用以后可能造成损伤阴气，过多食用还可能伤到胎气。孕妇能否食用莲子，需要根据自己的身体具体的情况来判断。为了减少莲子的凉性的负面作用，孕妈在食用的时候可以添加一些暖胃，补气补血的食材。

[回答] 痛风患者可以吃芦笋，因为芦笋是不属于嘌呤高的食物，痛风患者一定要保持良好的心态积极配合医生口服药物来进行治疗，可以经常用毛巾热敷患处来缓解疼痛的情况，治疗期间一定要以休息为主，不要做剧烈的运动和劳动，如果身体过度劳累可能会使病情加重。

[回答] 鸽子汤有补肝壮肾、益气补血、清热解毒等功效，可以做成莲子鸽子汤，具体做法需要提前准备好的材料包括鸽子1只、莲子100克、生姜1小块、食盐适量、水适量。

[回答] 孕妇在怀孕期间可以适量喝银耳莲子汤。因为银耳莲子汤，它不仅味道清淡，而且营养价值比较高，比较适合孕期孕期食用。银耳能够补气补血，还能够提神，美容护肤。而莲子富含丰富的蛋白质、钙、磷、钾等微量元素，也能够起到滋养补虚的作用。

[回答] 芦笋并没有抗癌的效果，但是芦笋中含有丰富的皂角苷，具有很强的抗真菌的能力，可以抑制身体内的病毒和真菌。平时可以多吃有营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果，还可以适当进行运动，可以增强身体抵抗力和免疫力，避免身体受到细菌或者病毒入侵。

[回答] 孕妇可以适量吃芦笋。芦笋的营养价值很高，含有丰富的维生素，而且还含有叶酸、核黄素、硫胺酸，并且纤维和锰、铜、钾等矿物质含量也很高，特别适合孕期女性食用。女性妊娠过程中，随着胎儿的不断增大，可能会导致子宫压迫直肠，引起肠道蠕动减慢，阻碍大便的正常排出，出现便秘的症状，而芦笋中含有较多的膳食纤维，孕妇适当使用，可以帮助肠胃蠕动，进而预防孕期便秘的发生。