[回答] 长期的失眠容易导致高血压的发生，长期失眠的人体内的血压会偏高，会导致高血压病的发生。长期失眠会导致人体内的胆固醇的含量增高，人体内过高的胆固醇是心脏病的罪魁祸首，也会导致各种心血管疾病。长期失眠的人大脑神经系统得不到充分的休息。

[回答] 长期游泳可能由于水环境不能满足健康的需要引起炎症性疾病，比如眼睛的角膜炎，耳朵的中耳炎，以及皮肤的慢性炎症、真菌感染比如股癣、体癣，还有些皮肤长期浸滞导致的皮肤病比如湿疹、皮肤糜烂。

[回答] 经常熬夜对身体的伤害大，熬夜会导致内分泌失调，影响精神状态、免疫力下降，还对肝脏排毒造成影响，肝脏排毒受阻，损伤肝功能，长期熬夜会身体的亚健康状态，导致脱发、头痛。

[回答] 长期失眠吃安眠药对身体有可能会导致使用药物成瘾。长时间失眠有可能是植物神经功能紊乱导致的，也有可能是神经衰弱引起的，和不良的生活习惯有密切关系，日常生活中要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时，不要吃一些辣椒或者生姜。

[回答] 长期失眠的患者经常会伴有头昏、头痛、心慌、胸闷、焦虑、抑郁、精神障碍躯体化症状，人体的不适。有高血压、糖尿病的患者长期失眠可以导致血压、血糖的波动不稳定。长期失眠还可以增加脑中风、冠心病、心绞痛，夜间猝死的发生率。还可以导致记忆力的下降，痴呆的发生。

[回答] 长期的失眠容易导致高血压的发生，医学上研究表明，长期失眠的人体内的血压会偏高，会导致高血压病的发生。长期失眠会导致人体内的胆固醇的含量增高，人体内过高的胆固醇是心脏病的罪魁祸首，它会导致各种心血管疾病。

[回答] 长期失眠的确会对身体造成很大的伤害。长期失眠会加速衰老，失眠会导致人在做事时注意力不能集中，易出现焦虑和抑郁的情绪，甚至有一部分失眠者把睡眠问题看得过重，担心长期睡不好就会使人精神衰弱。

[回答] 长时间玩手机肯定会导致视力有所下降，也容易导致手腕关节疼痛。所以还是要注意减少玩手机的次数。也容易导致颈椎病，也会出现头晕头痛的情况。

[回答] 长期失眠对身体的危害有出现记忆力减退、注意力不集中以及精神焦虑等症状。同时长期的失眠也可能会对人体的各项机能造成损伤，比如失眠的患者在白天会出现头晕、食欲差和消化不良等情况，严重的患者还可能出现头痛、肢体麻木以及呼吸困难等症状，一定要及时治疗。

[回答] 喝啤酒会引起肥胖，啤酒中含有一定热量，在人体中如果没有将热量燃烧完，多余热量会储存起来，变成脂肪储存在臀部、腹部，所以，很多成年男性经常喝啤酒会引起腰围增大，有啤酒肚。和药物的反应，长时间喝啤酒对于抗生素，比如头孢类、红霉素等发生反应，啤酒本身还会加重这样的反应，出现双硫仑反应，表现为头晕、头痛、呕吐等。容易中毒和宿醉。