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跑步时心率过高怎么办
魏金玲 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答]
心率过高首先要到医院进行诊治,查明引起心率过高的原因。常见的引起心率过高的原因有发热、贫血、甲状腺功能亢进、心肌缺血、心衰、心律失常,如快速的房颤、房扑、阵发性室上速、预激综合征等,以及电解质紊乱、低钾血症,及时行心电图、血常规、心脏彩超、运动平板试验、甲状腺功能、电解质、24小时动态心电图等检查,查明原因后针对病因进行治疗。
跑步时候心率很高怎么办
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
多考虑为剧烈运动而引起的这种心动过速的情况。现在的情况要避免这种剧烈运动的现象,可以选择心内科的药物来控制心率。一般在四周左右是可以恢复正常的,避免劳累熬夜,情绪过于激动的情况出现。
跑步心率是多少
王祥魁 主治医师 淮北矿工总医院
三甲
[回答]
跑步心率是160次/分,在运动时,因为交感神经兴奋,心率可增加到160次/分,但锻炼时在自身可耐受的程度内,心率情况因人而异,可从快走开始慢慢调整到慢跑,要注意调整呼吸。
血沉太高怎么办
江彬彬 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答]
血沉高的治疗,主要是积极治疗原发病,即引起血沉高的疾病,而且要合理的饮食、生活规律、适当增加体育运动、低盐和低脂饮食、禁烟酒、随时到医院进行检查。
如何降低跑步心率
严玉婷 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
如果在跑步的时候,容易出现心跳加快,那么可以适当的吃一些抑制交感神经兴奋性的药物。平日里要注意规律作息,勤开窗通风,避免劳累熬夜,增强自身抵抗力,也有助于预防在跑步时心跳明显加快。
跑步减肥最佳心率
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
跑步减肥的最佳心率与年龄有关。成人运动最佳心率的计算方法,220减年龄再乘以0.8是最大运动心率。220减年龄再乘以0.6是最小运动量心率。也可用简易的计算方法运动适宜心率170减年龄,如一个50岁的人运动心率控制在120每分左右为最佳心率,有心脏病的人,晨起心率乘以1.8是心率控制上限,晨起心率乘以1.4,是心率控制下限。
跑步心率多少正常?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答]
正常心跳应该为60-100次/分,在进行体育运动时,尤其是高强度的有氧运动,出现心跳过快是很常见的情况,但是心跳不会无限的增加。健康人跑步时心率达到170减去年龄,就是比较安全的,也可以达到减脂健身的效果。跑步最好是在饭后一小时进行。
跑步时心率正常值
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
跑步时心率会增快,人体有氧运动的心率与年龄有关系,分极量运动和次极量这动。简单计算方法是极量运动的心率=220-年龄,次极量运动心率是极量运动心率的90%。
怎么办nt值太高
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
NT值它是用来测量胎儿颈项透明层和胎儿鼻骨。一般NT值小于2.5mm为正常,如果NT值大于或者等于2.5mm,判断为颈项透明层增厚,考虑出现胎儿异常的情况较高。进一步做产前诊断,相关的产前诊断常见有绒毛膜穿刺、羊水穿刺和染色体检查。如果排除异常,考虑可以继续妊娠。如果检查出现染色体异常,怀疑唐氏儿的风险较大,应该在孕中期直接做引产。
跑步心率多少合适?
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
心率在120-150次/分的时候,机体处于有氧代谢状态,心率在160-170次/分的时候,机体处于有氧和无氧代谢兼有的状态,心率在大于180次/分的时候,机体处于无氧代谢状态。
已经到底了