[回答] 晚上睡觉会咬到自己舌头多数情况下可能是由于缺钙引起的，还有一部分的原因是由于上火或者是在睡眠的时候出现了做梦的原因，平时要多注意休息，避免有一些剧烈运动。睡觉之前不要有太大的精神压力，睡觉之前适当的喝一杯纯牛奶，有很好的安神作用。

[回答] 睡觉咬舌头是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，由于缺乏微量元素引起的典型表现，这种情况需要微量元素的补充进行治疗。应加强体育锻炼是根本，慢跑，练瑜伽，打太极拳等，要求必须选择一种，并坚持天天做下去。作息要规律。按时睡觉。少熬夜。

[回答] 口腔里的血管比较丰富，伤口会愈合良好，不留疤痕，如果伤口过深，需要去口腔科进行手术切除，浅的话可以用碘伏进行消毒，并且用氯己定漱口液改善口腔环境。建议平时养成良好的饮食卫生习惯。

[回答] 睡觉老是咬到舌头是由于体内湿热上火引起的溃疡或舌头肥大引起的。在日常生活中应该注意，可以口服药物，平时要注意保持口腔的卫生、勤刷牙，在饮食上要以清淡为主，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，入睡前不要想太多，睡觉时保持正确的睡眠姿势。

[回答] 如果一不小心咬到舌头，需要看咬到的深度，以及舌头受到损伤的严重程度。如果只是舌头表层黏膜受到损伤，并没有出现明显的裂口，只需要在局部进行消毒。如果舌头伤口比较深，需要将伤口彻底清理，清理干净之后应用针线进行缝合，缝合之后，七天左右就可以拆线。

[回答] 如果舌头的创口比较小，出血比较少，可以观察。正常人体会有凝血机制，帮助创口内的血液停止，也会帮助创口愈合。一般，舌头的创口愈合还是比较快的，感染的可能性比较小。

[回答] 这种表现有可能是缺钙。也有可能是上火或者是睡眠不好所引起，这样的症状属于正常，所以不要太过担心和害怕，平时可多吃些有助补钙的饭菜，白天不要太干太重的体力活，保持心情的好不要想太多，睡觉前可吃一根香蕉或者喝杯牛奶，都有助于改善睡眠。

[回答] 吃饭咬到舌头是在生活中经常会遇到的情况，很多人会开玩笑说想吃肉了，所以大部分下不要处理，但也要具体问题具体分析，查看咬到的具体部位和具体情况。

[回答] 如果经常性的咬舌头，有很有可能是由于舌头肥大所引起的，引起舌头肥大的原因有很多，其中就包括体内湿气比较大，或者是脾胃虚弱。再就是由于牙齿不整齐出现畸形，就会导致但是咬舌头的现象。

[回答] 晚上睡觉总是不小心咬到自己的舌头，是睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺，去甲肾上腺素等异常有关，可以去医院口腔科检查。少吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，及时清除口腔中的不良刺激物。