[回答] 打哈欠却睡不着觉，是出现了脑乏氧，但是了入睡困难，可能是由于过度劳累的原因导致。可以适当的下地活动活动，饮用一杯热牛奶，有帮助缓解入睡困难。

[回答] 是身体内有炎症或者是近期睡眠质量不好导致的，药物治疗。平时要做到规律作息，不要熬夜玩手机，可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶，提高睡眠质量。要经常闭眼休息。

[回答] 是因为身体过度疲乏的因素造成的，除此之外，还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象，如果持续的时间比较长，可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

[回答] 患者总是反复的打哈欠提示患者可能较困，可能是因环境因素不佳，比如卧室内有噪音、有强光刺激、温度过冷或过热或者更换新的睡眠环境，环境的改变也会导致患者睡不着。还有些患者比如熬夜看小说、看电视或者喝咖啡、喝酒患者，虽然可能感觉到困意，但也容易出现失眠而导致患者晚上睡不着觉。

[回答] 可能是睡眠质量不高，身体疲劳，如果平时过度劳累，精神过度紧张，也容易引起。目前也是保持一个平稳的心态，平时注意好休息，避免过于紧张，劳逸结合。同时可以适当的增加一些户外运动和体育锻炼，缓解压力，增强自身的免疫力。

[回答] 老打哈欠可能是疲劳没有休息好的原因，经常熬夜，劳累，失眠可以引起睡眠质量差，一天需要保证八个小时的睡眠时间才能保持充沛的精力，引起睡眠少，质量不好的原因比较多。

[回答] 打哈欠是脑部供血不足的表现，偶然打哈欠是疲劳时正常的生理反应。如果总是打哈欠就不正常了，很有可能是脑血管疾病的前兆，应尽快去内科检查。要劳逸结合，养成良好的生活习惯，保证睡眠，合理饮食，适量运动，定期复诊对症治疗。

[回答] 长期失眠有：焦虑，抑郁，大脑的慢性疾病，内分泌系统慢性疾病等。是短期睡不着，说近几天因为各种事情导致睡眠紊乱、休息不好，如果是长期失眠，失眠持续两周以上或者是每个月超过的时间失眠，就需要重视了，很多医院是开设了睡眠门诊或心身疾病门诊。

[回答] 很困却睡不着是因为入睡困难症，睡困难症考虑和心理因素或者是一些精神因素，过度紧张是有关系的，平时不要熬夜和劳累，养成良好的生活作息规律。

[回答] 老是打哈欠就是睡不着是睡眠障碍。睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现，也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。包括睡眠失调和异态睡眠。