[回答] 来月经的时候腰和肚子痛有可能是妇科炎症引起的，也有可能是怀孕之后出现了流产和做了妇科的检查，或者是上环有一定的关系，需要到医院进行详细的检查，根据检查的结果明确并对症治疗，选择合适的治疗方法，平时来例假的时候一定要注意保暖，避免着凉，不可以沾凉水，一定要注意腰部的保暖。

[回答] 用热水袋热敷的方式来缓解痛经。月经期间特别是在痛经的时候要注意多休息，保证充足睡眠，禁止剧烈运动以免加重痛经。可以做些有利于促进下半身血液循环的运。动，比如慢跑、散步、腿部拉伸等。

[回答] 月经期间出现腹痛的症状，是痛经的典型表现，主要原因是激素水平降低，以及体内前列腺素含量升高引起的。女性在月经期间，由于雌激素水平下降非常明显，导致女性盆腔以及整个生殖系统都处于充血状态，所以有可能会引起下腹部的坠痛感。

[回答] 在月经来潮期间，由于盆腔充血及体内前列腺素的作用，部分有可能会有腹泻等胃肠功能紊乱的状况，另外部分还有可能有腰酸、腹坠、腹胀等不适，极个别的有可能会有头痛、头晕等神经功能紊乱的症状。

[回答] 来月经腿软是由于盆腔充血，气血郁滞，经血排出不畅，会导致下腹部酸痛不适症状，由于失血，气血虚弱，会出现周身乏力倦怠，特别对于月经量过多者，钾离子随月经血液流出，可会引发低血钾，低血钾以后表现为四肢无力腿软。

[回答] 女性的子宫内膜每隔一个月就会发生一次自主增厚，血管增生和腺体生长分泌以及子宫内膜喷亏脱落并有出血的周期变化，所以来月经时会出血。月经周期因人而异一般来说是21-30天。出血时间一般为3-7天，每次月经出血量为30-50毫升，认为月经出血量80ml以上为病理状态。

[回答] 月经来潮期间容易困倦的原因，女性在月经来潮时气随血脱，营卫失调，气血不足以濡养四肢百骸，会出现稍活动就疲倦的状态。需要仔细观察月经经量。

[回答] 来月经的时候呕吐，可能是由于来月经的时候子宫内前列腺素含量升高，然后引起强烈的收缩导致的，所以除了会引起呕吐，还可能会引起恶心，腹泻，头晕，乏力。严重的时候还会出现面色发白，出冷汗。

[回答] 来月经头痛很有可能是因为来月经以后身体比较虚弱导致的，还有可能是因为感冒的原因，可以通过口服一些消炎或者是止痛的药物来进行缓解。而且在来月经的时候一定要多注意休息，还要保证充足的睡眠，同时还要注意做好保暖工作，可以有效的预防出现宫寒的情况。

[回答] 来月经会腰疼是生理性腰疼，由于经期盆腔充血所感受到的不适，包括腰酸、腰痛、腹泻、小腹坠胀感等，病理性腰疼，如子宫位置异常、盆腔炎、盆腔肿瘤、节育环放置等刺激、压迫神经导致腰痛。