[回答] 你好，拔罐和刮痧都是可以有效地祛除湿气的，拔罐和刮痧是属于中医，中医中去除毒气和湿气的手段。拔罐和刮痧也可以有效地去除身体的疲劳和身体的疼痛，以此来疏通脉络和经络。但是拔罐和刮痧要注意时间，女性在经期内是不建议去进行拔罐和刮痧的，这不利于经期内的有利发展。

[回答] 拔罐和刮痧的主要作用都不是去湿气的，拔罐的作用是行气活血、解毒、消肿止痛和通经活络。刮痧的原理与拔罐的原理是差不多的，两者相比，刮痧是在外部起作用，拔罐的作用稍微深层一些。

[回答] 一般在涌泉穴、足三里穴、大椎穴、风门穴、膈俞穴、脾俞穴等穴位进行拔罐可以祛除湿气。涌泉穴位于足底前三分之一处，足趾跖屈时呈凹陷；足三里穴在外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指；大椎穴位于后正中线，第7颈椎棘突下凹陷中；风门穴在人体背部。

[回答] 拔火罐和刮痧相比较来说，刮痧去湿气效果比较好，如果体内湿气比较重的话，很有可能会出现肢体沉重的情况，而且还有可能会导致身体出现虚胖的状况，并且也会导致大便特别的稀软。湿气重很有可能是因为长期生活在潮湿的环境内所引起的，还有可能是饮食过于生冷的原因。

[回答] 你好，拔火罐和刮痧都是可以有效祛除体内湿气的，拔火罐和刮痧都是属于中医理疗中的一种。建议可以根据自身的情况来选择是拔火罐还是刮痧，如果身体有不适的话就要立即的停止进行拔火罐或者刮痧。同时进行拔火罐和刮痧的话，要在医生的专业指导下进行，以避免对身体造成伤害。

[回答] 刮痧和拔罐都可以起到驱散风寒，消除湿气的作用，另外还可以活血化瘀，止痛消肿，感觉腿脚肿痛可以选择任何一种方式来改善，但是其中刮痧可能会使患者感觉到一些疼痛，拔罐相对不会有比较明显的疼痛，平时要注意做好保暖，多喝一些温开水。

[回答] 您好，它是属于一种理疗的方法，在刮痧拔罐后，可以起到调节身体的效果，可以加速恢复身体的正常生理功能，还能疏通经脉、活血化瘀。还能消热解毒和消肿，可以排除身体中的毒气和寒气，对身体健康。但刮痧拔罐不是所有人都可以的，孕妇、妇女生理期、皮肤过敏和高血压患者都不适合，因为如果做了的话容易会使身体的免疫力和抵抗力下降，对身体健康有害。

[回答] 拔罐效果可能会更好一点。刮痧和拔罐都能够起到行气血祛湿剂的作用，只要操作得当都能够得到很好的疗效，一定要到正规的医疗机构进行刮刮痧或者是拔罐，才能够得到很好的排毒的作用，做过拔罐以后三天之内不要洗澡，以免对皮肤造成一定的伤害。

[回答] 刮痧和拔罐属于常见的中医外用疗法，两种方法并不能用哪种好来评判，因为它们治疗的侧重点不同，医治的疾病也不一样。刮痧侧重于去除风热和湿邪，拔罐侧重于去除风寒和湿邪。一般体质好的人适合刮痧，体虚者适合拔罐。不过，在疼痛疾病的治疗上，例如颈椎病，刮痧止痛的效果要比拔罐明显。

[回答] 拔罐效果好，背、腰、臀等肌肉比较丰厚的地方适用于拔罐，而颜面、头颈或者是四肢末端部位比较局限的地方适用于刮痧，拔罐适用一些身体比较强壮、壮实的患者，而刮痧的适应面比较广泛。