[回答] 戴眼镜的话会对局部的皮肤和组织有一定的压迫作用，长期戴的话可能会导致压痕，不会导致骨骼的损伤，选择镜框轻，大小合适的眼镜，平时戴一两个小时以后，可以把眼镜摘下来做下眼保健操。

[回答] 可以看看远处、做眼睛的保健操等，也可以摘掉框架眼镜，戴隐形眼镜，或者做准分子激光、飞秒激光治疗近视，可能会改善眼球的突出变形。

[回答] 这主要是一个成像问题，想必度数也不低。因为戴框架眼镜看东西是有相差的，近视眼用凹透镜矫正，凹透镜成像是变远缩小的，而隐形眼镜基本没有相差，所以才会头晕。

[回答] 不要长时间的戴眼镜，可以适当的给眼睛做一些按摩，或者是做眼保健操，不要长时间的用眼，多往远处看，长时间戴眼镜会导致眼睛变形。

[回答] 眼睛变形凸出恢复方法有：按住睛明穴，进行上下的按动，用力一定要注意适度，同时按揉的时候还需要闭目，注意放松自己，按一分钟就可以了；如果是近视眼导致的眼球凸出，可以通过佩戴近视眼镜就可以起到很好的矫正效果;甲状腺功能亢进也容易引起眼球凸出，在饮食方面需要特别注意。

[回答] 长时间配戴眼镜可能会引起眼部变形，不带眼镜后慢慢的会有所恢复，平时注意保护眼睛，坚持每天做眼保健操，避免长时间玩电脑手机。坚持每天早晚锻炼身体。

[回答] 出现眼睛变形的情况，与戴眼镜没有任何的关系。主要的原因是由于近视的度数逐渐在增长，眼轴逐渐变长的因素导致，没有任何的办法可以改善这种。

[回答] 长时间戴眼镜眼睛变形恢复可以每晚用热毛巾热敷一下眼周，平时也可以多按摩按摩眼周做做眼保健操，注意用眼卫生不要用眼过度，也可以做激光矫正一下视力。

[回答] 戴眼镜导致眼睛变形可以通过佩戴隐形眼镜，或者采用近视手术矫正等，进行适当地心理暗示。戴眼镜是不会导致眼睛变形的，通常认为眼睛变形的原因主要是因为近视之后，眼轴会变长，凸显的眼睛相对变大，而变大的眼睛会使眼球突出，会使觉得眼睛变形。

[回答] 蓝光眼镜时间长的话也会伤害眼睛的，最好不要长时间戴，平时戴眼镜的时候一定要多按摩按摩眼睛，平时也要给眼睛补充一些水分，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，不要过度的劳累，养成良好的生活作息，减少熬夜的次数，不要长时间接触一些电子产品，以免给眼睛带来一些伤害。