[回答] 小腿酸痛常见的，还是由于最近一段时间走路过多，或者是剧烈运动以后，出现体内的肌酸激酶分泌过高，会出现小腿有酸痛的感觉。对于这样的病人，通常可以对局部进行按摩，对小腿肌肉顺时针旋转进行按摩，就可以促进局部肌肉的放松，促进肌酸激酶的吸收。另外可以进行热敷，慢慢就会好起来。

[回答] 这个是运动后常常出现的生理状况，运动不但使人体流失了大量的水，还有大量的无机盐，而无机盐起到了调节肌肉和辅助运动的重要作用，因此需要补充无机盐用经济型的方法最简单的就是用盐水，就是把适量的食盐溶入开水喝掉。避免过度劳累。晚上用开水泡泡脚。

[回答] 可以服用活血化瘀类的食物或药物进行治疗，也可适当按摩缓解症状。过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，气血瘀滞不通，血液循环差都会导致小腿疼痛等症状出现。

[回答] 可能是突然跑步过多，或者参加比赛，后来腿肚子疼，也可能是外伤导致的，需要看有没有损伤到骨骼，软组织挫伤严重不严重，再进行治疗。如果是腰椎间盘突出造成的，需要进行拍片诊断。

[回答] 小腿肚子老是酸痛有可能是缺钙导致的。肌肉抽搐性疼痛。或者是肌肉拉伤引起的疼痛。腿部可以热敷理疗烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。

[回答] 小腿一直酸痛可以热敷，这个症状有可能是近期走路多运动或者是劳累引起的肌肉劳损，尤其是在夜间睡觉的时候容易出现休息痛。避免劳累，可以按摩，同时进行热敷活血舒筋。

[回答] 小腿肚子酸痛肿很有可能是由于过度劳累以及出现的炎症所引起。可以到正规的医院做一个详细的检查，要在医生的指导下用消炎止痛的药物来进行治疗，在生活中要注意腿部的保暖，避免长时间的行走，也避免长时间的站立，以免对腿造成一定的伤害。

[回答] 小腿肚子长期酸痛有可能是由于下肢水肿引起的胀痛，也有可能是下肢血管病变所致。低钙血症也会引起这种症状。需要到正规公立医院的普通内科就诊，进行适当的体格检查，下肢血管超声检查，血常规，尿常规化验，骨密度测定登检查，综合分析明确原因后进行治疗。

[回答] 爬楼梯后常常会出现小腿酸痛，这属于正常的生理现象。解决小腿酸痛的办法主要有以下几种：一、改善运动习惯，尽量避免爬楼梯，改为乘坐电梯，可减轻下肢关节肌肉过度活动，避免小腿的酸痛。二、对于酸痛症状持续较久的患者，可给予局部热毛巾湿敷，手法按摩理疗，减少局部乳酸的堆积，从而减轻疼痛症状。

[回答] 可以进行泡脚，泡脚水温度大概在50度左右，可以适当加一些生姜，枸杞或者艾绒来舒活筋骨，促进脚部血液流通，这样可以缓解小腿部肌肉疲劳。泡完澡之后记住小腿不要受风，然后可以用指腹，或者是手掌鱼际处轻轻按压腿部肌肉进行一些按摩，来松弛小腿肌肉。