[回答] 先将南瓜去皮和内籽后，洗净切成片状备用；淘净米后再泡30分钟，让米粒充分吸收水分，再将大米及南瓜块置入锅中，加入适量水，开火熬煮，先用大火煮，然后改用中火，一边不断搅拌，并用勺子将南瓜捣碎，直至大米和南瓜完全烂熟。

[回答] 小米南瓜粥主要是用小米和去皮、切块之后的南瓜共同熬制而成的一种营养粥品。具有清热解毒、补虚安神的功效，不但可以改善因上火而导致的口舌生疮，而且可以辅助治疗失眠多梦。

[回答] 小米电饭锅带来的一杯米量杯，适量的南瓜，适量的冰糖，小米可以用清水稍微漂洗，并用一些水浸泡1小时；取出南瓜肉切成小块。把泡好的小米和南瓜和水一起放进锅里，加水，根据口味放些冰糖。高热煮沸，撇去泡沫，转小火煮1小时，直到南瓜和小米完全融合，然后熄火。

[回答] 具有丰富的营养价值。非常适合老年人或是在发育阶段的儿童。可以补充身体需要的矿物质。对胃病患者也有作用，促进胃中胆汁分泌，帮助胃消化。

[回答] 宝宝南瓜山药虾仁粥的做法：大米洗干净浸泡15分钟以上宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，南瓜削皮洗干净切片宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，山药削皮洗干净切片，放水里浸泡10分钟宝宝南瓜山药虾仁粥的做法，15分钟后一起将南瓜和山药放炖锅里炖一个半小时。

[回答] 小米南瓜粥主要是用小米和去皮、切块之后的南瓜共同熬制而成的一种营养粥品。先把小米洗干净，浸泡20分钟，然后放入已经去皮切块的南瓜，加入一些小苏打，大火烧、开小火慢炖30分钟以上就可以食用了，味道香甜可口。

[回答] 荔枝干去壳，山药捣碎，莲子去皮、芯，大枣切四瓣去核；将四味一起放入沙锅中，加清水1200毫升，烧开煮烂时，再加入淘洗干净的粳米，同煮熬成粥，粥熟调入白糖即可。

[回答] 有胃病可以吃南瓜粥，而且对胃也有一定的保护作用。有胃病的患者多是由于经常吃太冷或者是刺激的东西，而使胃部的黏膜受到一定的损伤，或者是长期的不按时吃饭所引起，患者平时可多吃些南瓜粥不但营养高，而且对胃不会产生刺激可以缓解胃病。

[回答] 糖尿病病人在平时的饮食生活当中，首先就是要注意尽量不要喝粥。因为粥类食物可以迅速引起血糖的增高。南瓜粥当中的淀粉含量也是比较高的，所以尽量还是不要喝，南瓜倒是可以生的，但是也要限制摄入的量。同时要严格限制总热量的摄入。

[回答] 感冒的患者是可以喝南瓜粥的，不会对健康造成影响，南瓜粥当中的维生素以及碳水化合物都比较高，比较适合感冒的病人，另外病人要注意疾病的治疗，可以吃一点感冒灵胶囊，平时的饮食清淡一些，不能吃生冷的食物，一定要吃热食，还要注意睡眠时间充足。