胃食管反流病注意事项饮食控制，避免摄入点心、蛋糕、巧克力、茶、咖啡等酸甜及刺激性食物，还应减少土豆、红薯、山药等高淀粉含量食物的摄入，忌酒以免酒精刺激食道，加重食管糜烂症状，加强体育锻炼胃食管反流病与胃肠动力有关，体育锻炼可增加胃肠蠕动，降低腹压，有助于缓解症状。