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得了强迫症平时自己要怎么来控制?
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 任何事情听其自然,该咋办就咋办,做完就不再想它,好像有东西忘了带就别带它好了,担心门没锁好就没锁好算了,东西没收拾干净就脏着乱着。
怎样克服洁癖强迫症,洁癖强迫症怎么调理?
李勇 主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 洁癖强迫症最好的方法就是通过自我的心理暗示,反复的告诉自己这些事情不需要做,或者是大声的叫出来,阻止自己的动作。洁癖强迫症调理的方法就是让家人和朋友监督自己的一些强迫的行为,也可以找一个心理医生进行心理方面的疏导,要保持情绪稳定。
怎么自己治疗强迫症强迫症的自我治疗方法有哪些
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 强迫症自我治疗方面可以采用自我分析治疗,强迫症的症状来源于内在的冲突,冲突无法意识化便产生了强迫的症状。通过自我分析可意识到内在的冲突是什么,进而达到意识化,缓解强迫症状。另一方面强迫症的自我治疗可以采用森田疗法,森田治疗的理念就是顺其自然,为所当为,带着症状去做当下应该做的事情。通过治疗,不断用好的行为体验去强化自己的行为,不为症状所累,能轻松生活和工作。
强迫症是怎么得的
佟靓 主治医师 云南省精神病医院
三甲
[回答] 强迫症的病因可能是心理、社会、个性、遗传及神经、内分泌等有关,首次发病,常受人际关系紧张、婚姻遇到考验、学习工作受挫,过于追求完美。
阳痿早泄怎么自己调理?
刘迎光 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 首先建议及时的戒除手淫的不良习惯,适当控制性生活的频率。另外手淫引起的早泄是功能性阳痿早泄,可以服用药物进行调理,也可以通过心理疏导,配合物理训练,可以达到治疗的效果。合理的控制性行为,还有在饮食中也要注意,不要吃过于油腻、生冷的食物,尽量做到不吸烟,少饮酒。还要做适量的运动来提高身体素质。
妇科炎症自己怎么调理
田燕 主治医师 邹平中医院
三甲
[回答] 妇科炎症的范围太广了,比如阴道炎属于妇科炎症,宫颈炎属于妇科炎症,输卵管炎属于妇科炎症,还有盆腔炎、附件炎都属于妇科炎症。如果有阴道炎可以选择勤清洗外阴,保持会阴部的干燥,勤换内裤,洗干净内裤以后用开水烫或者太阳光下暴晒都可以的。宫颈炎可以选择宫颈上药也可以;如果盆腔炎没有症状,不需要治疗的。
妇科炎症怎么自己调理?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答] 妇科炎症在生活方面一定要注意洁身自好,私生活不要太过混乱,每天晚上睡觉之前都要用温开水进行清洗下体。妇科出现的炎症,很有可能是由于细菌性阴道炎以及霉菌性阴道炎所导致,可能会引起下体瘙痒和疼痛,还会导致分泌物出现明显的增多。
盆腔炎平时怎样调理
王娟 副主任医师 北京妇产医院
三甲
[回答] 盆腔炎主要是通过药物治疗消除炎症,缓解症状的。可以用中药灌肠进行治疗。去医院就诊,根据检查结果在医生的指导下进行针对性治疗,平时注意休息,不要劳累,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持外阴的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤,避免辛辣刺激性的食物,适当的锻炼身体,增强体质。
妇科炎症自己怎么调理呢
鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院
三甲
[回答] 可以饮食调理得了妇科炎症,可以在饮食上多加注意,比如吃一些清淡食物,如菠菜豆腐白菜等,此外要尽量避免油腻刺激性食物,平时还要多注意休息。
脾胃虚寒怎么治好平时该怎么调理?
王素梅 主治医师 北京中医药大学东方医院
三甲
[回答] 脾胃虚寒需要使用健脾的药物来进行治疗,然后还要结合着使用一些保护胃黏膜的药物进行辅助治疗,在服用药物的时候,要通过医生的指导服用,然后在饮食上也要注意适当的调理,多吃一些山药,还有小米粥,能够起到很好的养胃作用,避免吃一些生冷的食物。
已经到底了