考虑可能是心脏供血不足或胸膜炎等疾病引起的症状，从中医角度讲，多考虑是寒凝血瘀引起的，伴有心前区针扎样疼痛等症状，需要去正规医院挂心内科或胸外科检查明确，对症治疗。饮食需要清淡，多休息，避免劳累，保持良好的心态，情绪稳定，防止波动，处理好所遇到的各种问题，安排好自己的生活作息等，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复正常。