[回答] 产后女性不可过早的食用下奶食物，要保证产妇的乳腺管疏通，产后半小时之内要让婴儿吸吮，早开奶，这样可以避免涨奶。现也可以用吸奶器吸出，将吸出的奶放入冷冻室。涨奶后不可用手去揉，以免形成乳房结节，造成急性乳腺炎。

[回答] 女性在产后出现胀奶的现象，这其实是乳房将要分泌乳汁的一种表现。这个时候要尽早让小宝宝吸吮乳房，乳腺腺管吸通了，胀奶现象就会逐渐消失。此外，女性在产后一周之内，泌乳量比较少，这个时候不要吃过于油腻的食物，比如排骨，避免引起胀奶现象加重。

[回答] 适当的挤点或用东西吸掉，用热毛巾敷下并揉揉，把里面的硬块揉散。睡觉的时候或者是在有时间的时候敷上就可以了，小孩吃不完要将剩余的奶水吸出来。

[回答] 哺乳期的女性，如果出现产后涨奶疼痛，考虑是乳腺积乳引起的，最好发于初产妇，所以需要去乳腺专科做个乳腺B超和血常规，如果确实有积乳的话，需要立即处理。平时每次喂完奶后，用温水洗洗乳头，保持乳头清洁干燥，乳管通畅，如果还有乳汁的话，可以用吸奶器吸干净。

[回答] 产妇产后涨奶要及时将乳汁排出来，不然很容易出现奶管堵塞，导致肿块，或导致乳腺炎等棘手问题，很容易对产后妈妈的身体产生危害。饮食清淡一些，避免油腻上火辛辣的东西不要大补，也可以让催乳师帮忙按摩疏通。

[回答] 产后乳房胀奶，首先要考虑让婴儿吸吮，减轻乳房的压力。如果孩子吃奶不能解决乳房胀奶的问题，可以应用吸乳器，缓慢地将乳汁吸出来。不要积存在乳房，时间过长而引起乳腺管过度的扩张而出现急性乳腺炎症的发生。

[回答] 可由专业催乳师根据乳腺管的方向进行按摩疏通，通常可用茶油通过热敷、冷敷交替的专业手法进行疏通。应避免盲目挤压，以免因方法不对诱发乳腺炎。

[回答] 要让婴儿尽早的吸奶，因为婴儿的吮吸能力很强，可以通过吸奶方法来疏通乳房的乳腺管，使乳汁排出更加的顺畅。按摩。按摩的手法应该均匀用力，轻轻的从乳房的四周向乳头方向进行按摩，轻轻地挤压，可以促进皮肤的水肿消失，疏通乳腺导管。

[回答] 涨奶需要将乳汁吸出来的，否则是容易发生急性乳腺炎的。产后乳汁会正常排泄，所以肯定会出现涨奶的情况，不要喝太多的汤水，因为喝汤水，会促进乳汁分泌。

[回答] 产后副乳发胀不适，可以考虑饮食清淡规律，加强营养，应对乳房以及副乳热敷按摩，疏通乳管，避免乳汁淤积，必要时可以哺乳后应用吸奶器吸吮，必要时可以考虑当地正规综合性医院乳腺外科就诊检查看看。