[回答] 怀孕期间可以适量的吃生蒜，生蒜属于一种调味品，蒜中的大蒜素以及里面的活性物质，能够起到解毒、消炎、抗病毒的作用，还能够有促进食欲的作用，适量吃还能够预防感冒，或者肠胃感染等疾病。这种食物不要吃得太多，吃得太多会容易导致上火，会出现嗓子疼痛，或者齿龈肿痛，表现出咳嗽这一类的症状。如果吃蒜过多，也会容易刺激子宫，导致子宫收缩，导致胎动过于频繁，严重的时候有可能会引发胎儿宫内缺血缺氧的症状。

[回答] 孕妇吃蒜是挺好的。大蒜有很好的预防感冒，而且还可以提高食欲的效果，可以有效缓解口腔的细菌和胃肠道的细菌滋生，在怀孕期间饮食要多样化，多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养，促进胎儿在宫内的正常营养吸收和健康的成长，怀孕期间一定要多休息。

[回答] 孕妇在怀孕期间可以吃蒜。蒜含有丰富的蛋白质、多种维生素及各种矿物质等营养成分，能够促进人体血液循环。首先，蒜中富含蒜胺，有促进胎儿大脑发育的功效。另外，蒜中的大蒜素有很强的杀菌作用，同时能够调节血糖、抗高血脂。

[回答] 在妊娠期间孕妇是不能够吃的太咸的。孕妇吃的太咸容易引起妊娠高血压，水肿的症状。出现有妊娠高血压对于胎儿跟母体的影响都会很大的。会影响到胎儿的生长发育或者导致胎儿流产等情况。妊娠期间吃的太咸也会影响到胎儿头发的发育跟肾脏的功能，在妊娠期间清淡饮食。

[回答] 建议在怀孕期间可以保证每天营养均衡是有利于胎儿发育的，同时，可以吃鹅蛋的。如有任何问题一定要及时联系医生，同时一定要多补充一些蛋白质高的食物。另外一定要避免吃一些辛辣食物，防止引起身体不适，同时鹅蛋的营养价值是非常高的，同时还可以去除胎毒。

[回答] 妊娠期间吃甜瓜，没有不良的影响，香瓜又称甜瓜，市面上经常可以看到，香瓜果实香甜，富含糖、淀粉，还有少量蛋白质、矿物质及其他维生素。以鲜食为主，也可制作果干、果脯、果汁、果酱及腌渍品等营养价值。所以，孕妇是可以吃香瓜的，只不过吃的时候要适量。

[回答] 孕妇吃莲子一般是很好的，因为莲子可以起到养心的效果，还可以起到健脾胃的功效，还有安神的效果，但是尽量不要吃得过多，否则很有可能会出现腹部疼痛的情况，还有可能会引起腹泻。如果在怀孕期间想要吃莲子的话，平时在熬粥的时候可以适当的放一些莲子。

[回答] 孕妇可以吃山药，山药具有健脾益气固肾和含有大量蛋白质孕妇可以适当的吃山药。多吃山药还可以缓解孕妇的尿频现象，怀孕期间要多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养，不要长时间熬夜和工作，要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以有效帮助胎儿的成长。

[回答] 孕妇吃石榴好。石榴属于温性的食物，怀孕期间吃石榴不会引起子宫收缩或流产。还可以有效的改善妊娠期孕吐反应和食欲。石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、钙等营养素。妊娠期适当的食用，可以提供孕妇及胎儿发育所需要的营养物质。要注意适量进食即可，不可贪多。

[回答] 孕妇吃猕猴桃是有一定好处的，猕猴桃是水果之王，具有丰富的营养。猕猴桃中含有8%的叶酸，孕妇适当的吃一些猕猴桃，能够预防胎儿出现畸形的情况，而且这段时间孕妇也可以适当的多吃一些新鲜的绿色蔬菜和新鲜水果，这段时间尽量的不要做剧烈的运动，而且不能长期的弯腰。