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宝宝如何提高她的咀嚼能力?
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
提高宝宝的咀嚼能力要从较软的到略硬的,较硬的,要学会让宝宝自己吃饭,由软到硬,慢慢添加,可以给宝宝吃面包及馒头,让宝宝学会自己拿着吃,这样可以锻炼孩子的咀嚼及吞咽能力。
如何提高身体代谢能力?
蔡成宽 主治医师 连云港市第一人民医院
三甲
[回答]
提高身体代谢能力可以通过适当的做一些运动,比如慢跑或者快走以及骑单车等等,还可以通过适当的多吃一些辣椒,可以有效的促进身体的新陈代谢,通过大量的喝一些水,也可以起到新陈代谢的效果,平时也要多注意休息,保持充足的睡眠,合理的搭配膳食,保障营养的均衡和全面。
如何提高自身骨髓造血能力?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
自身骨髓当造血能力较弱的情况下,是会发生贫血等症状的。治疗期间除了要跟根据医生的嘱咐按时坚持服药,同时可以通过食疗补充营养进行改善,多吃瘦肉,乳制品等营养价值高的食物,平时要注意多注意。偶尔献血也是可以帮助骨髓在造新血的。
怎么提高新陈代谢能力
李岩 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
保证个人充足睡眠,维持人体内脏和脑部的充分能量,保证每日所需能量,坚持饮水,适当饮水可维持人体内的血液循环和血管内营养物质、代谢物质的交换作用,促进人体排泄出多余代谢废物,保障人体基础代谢率。
怎么提高基础代谢能力?
徐春华 主治医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答]
提高基础代谢能力平时可以多做一些有氧的运动,一定要多吃一些含蛋白质丰富的食物,加强自身的营养基础代谢是指人体维持生命的所有器官所需要的最低的能量要求。如果基础代谢出现了异常很有可能就会导致自身的抵抗能力出现明显的下降,失眠多梦。
怎样提高脑供血能力
丛伶男 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
首先,控制危险因素,戒烟,控制好血压、血糖,适当体育锻炼,控制体重。药物方面,服用抗血小板聚集的药物,还需要服用他汀类的药物,这类药物可以降低血脂,稳定动脉粥样硬化的斑块,改善大脑的血供。
锻炼身体能提高胃能力吗
高笑娜 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
锻炼身体可以提高胃能力的,运动可以促进肠胃的吸收,这样身体可以更有效的吸收食物中的营养,对提升身体素质都是有好处的,很多人肠胃不好通过运动都可以明显该改善。
宝宝如何提高免疫力?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答]
宝宝提高免疫力的方法是合理的,给孩子搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一,尽量避免孩子出现挑食或者是偏食的习惯。一定要保证营养的均衡和全面,也要让孩子到户外进行一些有氧运动,能够促进生长激素分泌,提高孩子的抵抗力,有效的增强体质。
宝宝咀嚼能力差怎么办?
刘欣 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心
三甲
[回答]
可以让孩子模仿大人吃饭的动作,而且也可以让孩子多吃一些水果和坚果。这段时间尽量的不要让孩子吃太烂的食物,只要坚持锻炼就会有所好转,同时也可以让孩子多晒晒太阳,这样有促进钙的吸收,对生长发育也有一定的好处,也可以让孩子多锻炼一下身体。
宝宝咀嚼能力差怎么办
黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院
三甲
[回答]
给孩子吃相对容易消化的食物。因为由于年龄的原因,相对咀嚼能力比较差,需要饮食调整,不要给孩子粗纤维食物太多。因为咀嚼不完善,从而导致出现消化不良的症状,导致孩子出现腹痛、腹泻、腹胀的现象。
已经到底了