[回答] 缓解孕吐可以适当的吃一些橘子或者是苹果，孕吐属于正常的生理现象，不用太过担心，如果是孕吐比较严重的话，可以通过静脉输液的方法来补充身体的营养。而且在怀孕以后还有可能会导致出现嗜睡或者是浑身乏力的情况，在孕早期的时候一定要多注意休息，避免从事重体力劳动，而且还要注意补充叶酸。

[回答] 吃一些苹果，石榴还有木瓜，等可以起到缓解孕吐的症状，怀孕前三个月会导致人出现恶心呕吐，精神不佳，食欲不振，浑身乏力的症状，这是身体内的激素发生变化导致的，一般情况下三个月以后这些生理反应会慢慢的消退。在此期间要多注意休息，不要长时间的熬夜。

[回答] 可以吃苹果。苹果的一项重要功效就是可缓解孕吐，对食欲差、恶心都有不错的缓解效果。对于孕妇来说，最有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃可以防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。

[回答] 对于妊娠期间女性来说，有益的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。可以治疗妊娠期呕吐。妊娠期间对于水果的选择并没有什么不同，热性体质的妊娠期间不宜吃太容易热气的水果，但是也不要吃生冷的水果。

[回答] 毛囊炎可以选择多吃圣女果，圣女果可以加强人的身体代谢，便秘的人便秘会直接的毒素就会表现在皮肤上，出现丘疹，导致毛囊炎的发生。还可以吃一些桃子，桃子是比较养人的水果。

[回答] 健身可以吃些苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等水果来补充身体的维生素。能够很好的提高身体的免疫力，对于人体的营养需求也是非常高的，平时也可以喝一些蛋白粉，或者是多吃一些新鲜的水果、绿色的蔬菜补充身体的能量。一定要持之以恒的坚持健身。

[回答] 前列腺炎平时可以吃苹果，梨，橘子，香蕉，柠檬，对于前列腺炎会出现尿频尿急，排尿不畅，还会影响性功能。做个前列腺彩超，检查前列腺液的化验，如果是有细菌性前列腺炎，需要药物进行治疗，配合抗生素药物治疗比较好一些，不要吃辛辣食物和饮酒。

[回答] 脑梗死的患者如果没有其他基础疾病，一般建议多进食蔬菜水果等富含维生素的食物。因为，维生素的缺乏易导致同型半胱氨酸的升高，近年来，该指标已经作为脑梗死独立危险因素被重视。日常生活中饮食还要兼顾其他症状和疾病，如便秘的可以多食香蕉，牛油果等，如果血糖高，香蕉不适合多食，可以改食雪莲果等。对于年老脾胃虚寒的患者，生冷的水果也不宜多吃。

[回答] 抽筋的话，主要是可以多吃富含维生素和钙的水果，像泥猴桃，西瓜，苹果，雪梨，桃子，这些都是可以的。除了水果上，绿色的蔬菜也要多吃，同时还要多吃肉类。比如鸡肉鱼肉牛肉，还可以多吃一些豆制品，和奶制品，她也多喝酸奶牛奶，也可以配合吃一些配方奶粉，同时还可以配合吃点钙片，补钙。建议好好休息。

[回答] 在日常生活当中去吃一些苹果来缓解，因为苹果当中的纤维物质比较丰富，可以有效的降低发病率。同时也可以吃一些黑莓，黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，毫无疑问对心脏健康有帮助。