[回答] 子宫内膜是与出血一起剥离流出体外的，所以现在应该是来月经了，正常的月经总量为20-80毫升，持续时间为2-7天，经血为暗红色，伴有粘液和子宫内膜等。正常生产后因为雌激素、孕激素分泌的大量减少，泌乳素水平如果不太高就可能会出现子宫内膜脱落，只要没有大量出血，都可以认为这是正常的。

[回答] 子宫内膜脱落是指子宫内膜在卵巢周期性分泌激素水平的作用下出现了一系列的变化，激素水平降低的时候，子宫内膜暂时失去激素的支撑而出现脱落的现象，就使子宫内膜脱落。最常见的就是在来月经的时候，由于子宫内膜脱落引起阴道出血。

[回答] 就是来月经的意思。一般在月经结束之后子宫的内壁会非常的薄，经过20多天的增长，长到一定的厚度就会迎来月经，经期一定要注意卫生，不要太过于担心这是正常的生理表现，保持良好的心态情绪稳定，饮食作息规律避免影响月经周期出现紊乱。

[回答] 月经就是子宫内膜脱落的状态，月经血主要包括子宫膜脱落的碎片、血液和女性体内的毒素，因此正常的月经对于女性的健康是十分重要的。当然在子宫内膜脱落以后，女性朋友还可能会出现一些程度的痛经，这是子宫内膜脱落直接的表现。

[回答] 子宫内膜脱落是月经周期的一种表现形式，属于正常的来月经过程。如果子宫内膜脱落时间较长，考虑是功能性子宫出血，是月经不调的一种，需要做检查，根据检查结果做刮宫手术。

[回答] 促进子宫内膜脱落可以通过改善日常和适当的锻炼来改善。女性在月经期间要注意合理的饮食，饮食要清淡易消化，多吃含有维生素的水果和蔬菜，平时要注意良好的心态，不要过度焦虑和急躁，也要注意腹部的保暖，避免腹部受凉引起月经有血块或者是痛经。

[回答] 保持良好的精神状态，精神状态对月经会造成很大的影响，注意合理安排饮食，平时应该吃性平、温热、清凉的食物，同样还能促使子宫内膜脱落以及经血流出。

[回答] 子宫内膜脱落实在就是月经周期的一种变现形式。月经周期实在只是一种现象，它的实质是每个月，由细胞和腺体组成的子宫内膜会增殖。

[回答] 经期子宫内膜脱落属于正常的生理现象。因为月经的来潮，是卵巢周期性的变化，而出现子宫内膜周期性的脱落及出血，才形成月经。所以经期子宫内膜需要脱落，而且需要脱落的彻底。如果子宫内膜不脱落或者是脱落不全，都可以导致后期一系列的疾病。

[回答] 子宫内膜脱落的表现就是周期性的阴道出血，而且血液里面会看到肉样的膜状组织，同时有的女性还有腰骶部酸痛和小腹的下坠痛。子宫内膜表现出不规则脱落，就会出现不规则阴道出血，多见于功能性子宫出血，这是由于卵巢功能失调造成的体内激素水平不平衡引起的。