[回答] 不需要每天都刮痧，尤其是面部可以5天到7天时间刮一次，也可以一个礼拜刮1~2次。因为脸部刮痧之后，面部的皮肤是需要一点时间来复原的，通常需要5~7天的时间，因此一个礼拜刮1~2次是比较科学的方式。若是做日常面部刮痧，可一天坚持一分钟，在晚上清洁皮肤之后涂上护肤品，保持皮肤润泽，然后再刮痧，刮痧完了可以马上睡觉。

[回答] 以水牛角板厚的一面对准虎口，拇指与四指分别位于板两侧，手指自然卷握，同时用力控制住刮痧板。刮痧原则，从上而下，从由内而外，由阳及阴，刮痧方向，手持刮痧板，以薄的一面作用于皮肤，刮痧板与刮拭方向呈45度角。

[回答] 刮痧具有通经活络的好处，可以美白肌肤，排除面部的多种毒素，使皮肤变得光滑白皙，具有行气活血的功效，可以使皮肤收缩，有紧致肌肤的作用，刮脸可以促进脸部的血液循环，提高新陈代谢，延缓衰老，平复脸上的皱纹，可以刺激面部的神经末梢，增强细胞的功能，加强清洁皮肤细菌的作用。

[回答] 具有通经活络的好处，可以美白肌肤，排除面部的多种毒素，使皮肤变得光滑白皙，有行气活血的功效，可以使皮肤收缩，有紧致肌肤的作用。

[回答] 刮痧时用五指捏住刮痧板的一个长边，用另一个长边接触皮肤，与皮肤呈40到60度角度均可，角度小时，力的作用就小，刺激比较轻，角度大时力的作用比较大刺激比较重，刮痧时可根据患者的耐受力调整角度，每次刮痧10到20分钟，有痧象出现即可。

[回答] 面部刮痧就用美容板，美容板的形状较多，哪种顺手选哪种就可以。至于材质可选砭石或者牛角类，砭石刮板的特点之一即不用刮痧油，直接蘸水即可用。另外，使用砭石刮拭时产生的超声波脉冲是其他刮板的10倍。

[回答] 面部刮痧需要采用材质比较柔润的刮痧板比较好，一般情况下，做面部刮痧有的人是为了美容，有的人是为了去除眼袋，所以选择项玉石或者是蜜蜡等柔润的材质比较好，玉石本身含有很多微量元素，具有滋阴润燥以及疏通经络等功效，蜜蜡和玉石的作用是相同的，面部刮痧需要去正规一些机构。

[回答] 刮痧是在皮肤表层刮拭，起到一个活血化瘀的功效。，刮痧板只要边缘圆滑的东西就可以。但塑料因为是一种化学制品。刮痧时塑料板儿会发热。塑料里的毒素随着毛孔的打开一同进入体内。达不到驱邪排毒的作用，反而会增加毒素的吸收。最好用水牛角或者是玉质材质的刮痧板，这样有益于行气活血，疏通经络。

[回答] 头痛乃头部经络气血瘀滞不通或经络气血亏虚不荣所致，从头部督脉神庭穴开始，沿后正中线向后，经上星，百会，丰富等刮至大椎穴处，再从头枕部胆经风池穴开始，沿颈部斜方肌刮至肩井穴，以皮肤出痧为度。

[回答] 刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效。