[回答] 早上不要空腹喝红糖姜水。因为早晨身体消化功能比较弱，红糖水会刺激胃酸的分泌，会加重肠胃的负担，姜属于热性食物，姜水喝多了会引起上火。早晨起来应该先喝一杯温白开水，补充身体水分，使血液流通顺畅，再喝红糖姜水或者其他食物，可以起到补充营养的作用。

[回答] 早上空腹喝红糖姜水不太合适，会造成空腹血糖升高，影响早饭的食欲，可以早饭后服用红糖姜水。红糖姜水对身体很好，具有补血养颜，健脾，暖胃等功效，特别适合女人经期产后。

[回答] 早上一般不可以空腹喝红糖姜水，红糖姜水可以起到补血和散寒效果，也能有效的预防感冒，在空腹的时候喝很有可能会导致胃酸分泌出现增多的现象，从而导致胃部不适，因此在早晨的时候最好不要空腹喝红糖姜水。喝红糖姜水可以等到饭后再服用。

[回答] 红糖生姜水具有温胃散寒、温中止呕、发汗解表的功效，可以用于胃寒疼痛、呕吐以及外感风寒感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。早上喝红糖姜水，一方面能够补充能量以及水分，同时对胃寒、脾胃虚寒的症状都有很好的治疗效果。此外，喝红糖生姜水，对于女性小腹冷痛、宫寒不孕、痛经、闭经等临床表现，都有很好的治疗效果。

[回答] 对于宫寒引起的月经不调，可以用红糖姜水来调理。如果是内分泌引起的月经不调，那就应该月经的2到4天去医院抽血查个激素六项，根据激素水平再进行调理。

[回答] 喝红糖姜水最佳时间是在月经前三天左右进行饮用。因为姜水和红糖水都是属于温性的，适当的饮用能够调节月经期痛经等症状，所以患者需要在经期前进行饮用，才能使症状得到相应改善。平时经期前一定要禁止饮用寒凉类的饮品，容易造成月经时出现腹痛等症状加重。同时患者也可以适当服用鸡汤等食物，能够使机体中气血得到有效补充，减轻月经不调等情况。

[回答] 男女老少都可以喝的，生姜主要是可以祛湿驱寒，红糖可以促进生血，红枣活血，葡萄干补糖。可以一起喝，不影响吸收但是不要喝的过多。

[回答] 生姜温热，红糖可以促进体内循环，用生姜和红糖一起泡水喝，有散寒化瘀，活血祛湿的作用。但是只靠喝红糖姜水是不能有效祛湿的，其作用非常小。

[回答] 喝红糖姜茶是有一定的减肥效果的，但是红糖姜茶减肥效果可能会不太明显。想要减肥可以到正规医院抽脂，合理饮食，适当运动等来达到减肥的效果。红糖姜茶具有暖胃驱寒、益气补血，治疗风寒感冒的作用。对于月经期女性还有可以缓解痛经的作用。但是饮用一定要适量，不能过度。

[回答] 月经期女性是可以适量喝红糖姜水的。在月经期部分女性出现有宫寒、下腹痛、经血量少的情况下，是可以喝红糖姜水的，可以促进盆腔的血液循环，缓解痛经。