发烧出现冷可以适量盖被子，尤其是睡着的时候，如果没有睡着，尽量的少盖薄薄的被子或者不盖被子。发烧出现发冷往往是因为机体的产热增加，散热减少，为了使散热减少，皮肤表面的毛细血管会出现收缩，皮肤表面的血液循环不良，出现感觉比较冷。体温往往是逐渐升高，如果盖比较厚的被子，机体的散热会更加减少，反而会促使体温更加的升高，加重发烧的症状。