[回答] 体寒湿气重可以使用生姜或者是红花以及艾叶泡脚进行缓解。通常体寒湿气重可能会出现浑身乏力以及脸色苍白等情况的发生，自己也可以通过拔罐或者是刮痧的方式，把身体内的湿气以及寒气排出体外，也可以结合身体的运动，可以通过汗液进行排除。

[回答] 艾叶是一种极阳的药草，用它泡脚可以刺激到足部的穴位，促进身体的血液循环，可以很好的去除身体内的湿气、寒气达到通经活络，祛湿散淤的功效。对女性的月经不调，经期腹痛，经期黑血都具有很好的治疗作用。

[回答] 一般艾叶泡脚，每天晚上一次。对于祛除体内的湿气会有作用。不过作用不大，时间还很慢，可以和食物搭配着用，平时可以使用莲子，薏苡仁，红小豆，芡实熬粥喝。有除湿的功效。

[回答] 艾叶泡脚多数是可以去湿气的，艾叶有祛寒的功效，可以起到活血化瘀和通经络的效果。平时也可以通过饮食来去除体内湿气，比如多吃一些薏米和冬瓜以及山药等，要避免一些刺激性的食物，平时可以多吃一些水果，多喝一些白开水，有助于体内湿气的排出。

[回答] 用艾草泡脚能去湿气，艾草泡脚可以起到减肥，缓解便秘，治疗乳房胀痛和去湿气的作用。艾草也叫做纯阳之草，对于湿气和寒气都有一定的去除作用，艾草性温可以促进身体的血液循环。

[回答] 用艾草泡脚可以有效去除体内湿气。身体内湿气重患者可能会出现身体乏力或者是免疫功能低下等情况，艾草具有很好的温经止血和散寒止痛还有祛湿止痒的功效，患者也可以通过改善日常饮食来进行调理，尽量不要食用生冷或者是辛辣刺激正常的食物，可以多吃一些温补的食品，比如有羊肉和狗肉。

[回答] 艾叶泡脚是可以治宫寒的，用艾叶泡脚可以起到很好的温经、散寒的效果，泡脚次数不宜太频繁，一周2到3次即可，经常泡脚的话，会使血液流向下肢。

[回答] 艾草泡脚能够去湿气，艾叶是一味常见的中药材，性味辛苦温，归肝、脾、肾经，具有理气祛寒、温经助眠、安胎等功效，艾草性温可以促进身体的血液循环。

[回答] 艾叶泡脚是可以去湿气的，温经散寒是艾叶的主要功效，将其拿来泡脚对患有宫寒以及脾胃虚寒的患者有很大的好处，还能有效的改善肝火重、便秘等症状，坚持几晚用其泡脚，在去除湿气和活血后可以有助于睡眠，艾叶在药用上还有止咳止血的作用。

[回答] 体内湿气寒气比较重用艾叶经常泡脚一般是有用的，如果体内湿气以及寒气比较重的话，很有可能是因为长期生活在潮湿的环境内所引起的，还有可能是因为特别喜爱冷饮的原因。体内湿气重，还有可能会使身体出现虚胖，并且会出现手脚冰凉的情况。