[回答] 头晕头痛伸懒腰头晕很可能是出现了全身缺血缺氧的情况所造成的，当人体伸懒腰的时候，血压就会下降，就有可能会造成头痛头晕的情况。能够结合针灸按摩的方式来进行改善，平时一定要经常按摩太阳穴，可以起到醒脑的作用，多进行功能性体育锻炼，增强自身免疫力。

[回答] 伸懒腰出现头晕可能是脑细胞出现了缺氧。在平时的生活当中预防脑缺氧可以多做一些深呼吸的训练，适当的参加一些有氧的运动，饮食要以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，平时要养成良好的作息规律，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上。

[回答] 可以采取热敷，按摩的方式来缓解腿部抽筋的症状，应该注意锻炼身体，比如散步，可以减少抽筋的出现。对于老年人来说，还需要警惕身体缺钙的可能性。

[回答] 伸懒腰头晕可能是由于脊椎的问题而影响的，可以去医院做一下脊椎的检查，然后明确病因对症治疗，并且平时可以做一些脊椎的按摩来缓解，在日常生活中还要注意不要坐的时间过长，或者站的时间过长，要做适量的活动。

[回答] 如果不是低血压低血糖引起的话，那就要考虑是否存在有脑动脉供血不足，特别是椎动脉狭窄引起的脑动脉供血不足，可以考虑做一个颈椎血管的核磁共振成像明确诊断。避免过度劳累，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

[回答] 可能是低血压，也不排除是颈椎压迫所导致的。最好是测量一下血压，如果血压偏低的话，及时的给身体补充一些营养的摄入，多吃一些高蛋白高纤维的食品也可以在医生的指导下口服一些生脉饮口服液来进行调理，千万不要过多的熬夜，一定要加强休息，这样才可以得到缓解。

[回答] 伸懒腰抽筋的原因是指肌肉自发性强直性的收缩。伸懒腰的时候常常会出现抽筋的情况，这也是比较常见的一种现象。主要考虑的原因是在伸懒腰的过程中常常会伴有肌肉的过度拉伸，肌肉过度拉伸，就可以引起抽筋的情况。

[回答] 身体经常贫血的人不仅会出现头晕的情况，还会出现头痛，注意力不集中，失眠耳鸣的症状。而且当贫血严重的时候，部分患者可能还会出现低热的症状。同时贫血还会影响心血管系统使患者出现心力衰竭，心绞痛的症状。所以当身体经常贫血的时候，一定要及时补充身体所需要的营养物质，保证营养丰富均衡，不要偏食，也不要挑食。

[回答] 经常伸懒腰是在提示身体处于一种相对疲累的状态，需要休息。经常久坐不动，颈部向前弯曲，流入脑部的血液流动不畅，加之用脑工作容易使大脑及身体疲劳。

[回答] 怀孕睡觉不自觉伸懒腰是由于长期一个姿势睡眠，身体肌肉疲乏以后，就会出现伸懒腰的动作，如果突然的伸懒腰动作幅度特大，会引发腰部或腿部肌肉痉挛。