[回答] 孕妇可以通过深呼吸和适当的运动以及避免久坐等方法进行缓解胎儿缺氧，也可以吸氧来缓解。怀孕期间身体抵抗力下降，一定要注意身体保暖，不能吹风和受凉，以免引起感冒等，听从医生的指导按时去医院做产检，比如做B超和胎心监护，每天尽量保证充足的睡眠时间。

[回答] 知道胎儿缺氧的方法是可以通过胎动来进行判断，正常的胎动一个小时是三次到五次，如果出现了频繁的胎动，或者是胎动突然减少，就有可能是胎儿出现了缺氧。应该及时的到正规的医院进行检查治疗，可以选择吸氧的治疗，平时避免有过于紧张的继续，一定要多注意休息。

[回答] 胎儿缺氧是不会自己缓解的。胎儿缺氧要及时的到医院去检查，首先要做产科检查，电子胎心监护，左侧卧位，吸氧，必要时给予纠正胎儿缺氧药物治疗，同时完善相关化验检查，包括行彩超检查，了解胎心在宫内的情况、脐带、羊水、胎盘等等。然后在进行促胎肺处理。

[回答] 需要到医院做一个B超检查，还要做一个胎心检测，看一下是否有胎儿缺氧的情况，当胎儿缺氧的时候会导致胎儿出现流产的症状，日常生活中要随时观察自己的身体变化，不要去一些被污染的环境内活动，要做到早睡早起，每天最少睡觉8个小时到10个小时。

[回答] 解决大脑缺氧的方法有：平时多做有氧运动，像慢跑、步行、游泳、滑冰、跳健身舞、骑自行车、做韵律操、瑜伽等等都是比较常见的有氧运动因为有氧运动的特点是低强度、节奏性强、连续性好，有助于提升氧气的摄取量、消耗体内多余的热量，使血液流通更加顺畅。

[回答] 判断胎儿是否缺氧的方法是胎动变化，出现胎动过度频繁、胎动减少、甚至胎动消失。胎心出现异常，通过胎心监护可以明确胎儿是否缺氧。胎儿生物物理评分低，小于或者等于4分，提示胎儿缺氧，5-6分为可疑胎儿缺氧，多普勒超声血流异常，胎儿生长受限的胎儿脐静脉多普勒血流可表现为S/D比值升高，提示有胎盘灌流不足，如果出现脐动脉舒张末期血流缺失或倒置和静脉导向反向α波，提示随时有胎死宫内的危险。

[回答] 通过监测胎动，胎动是孕妇自我监测胎儿是否缺氧最简单最方便的方法之一，胎动每天的次数和频率应该大体差不多，如果突然之间出现胎动减少或增多，就要怀疑是否存在胎儿宫内缺氧。或者通过胎心监护，胎心监护是孕晚期通过持续记录胎心率的变化，以判断胎儿在宫内是否缺氧。

[回答] 通常情况下，胎儿缺氧的原因有可能是胎盘老化、羊水量少、脐带扭转、脐带打结、脐带过度旋转、妊娠期严重合并症，比如妊娠期重度贫血、妊娠期高血压疾病、糖尿病，肝内胆汁淤积综合征，妊娠期心脏病这些都可能会导致胎儿宫内缺氧。在妊娠期受环境因素、病毒感染，都有可能会引起胎儿缺氧的情况，分娩期产程阻滞也有可能会出现胎儿缺氧。

[回答] 怀孕后身体发生变化需要的氧气量就多。每个孕妇缺氧的程度不一样，缺氧会造成呼吸困难和胸口闷，严重的还会影响胎儿发育，平时注意休息不要从事体力劳动，保证每天营养量的摄入多喝牛奶吃鸡蛋，适当增加活动呼吸新鲜空气，吃维生素多的水果能减少生病的几率。

[回答] 并不是说孕妇平躺就一定会导致胎儿缺氧，虽然一般都建议孕妇在孕后期使用左边侧卧的姿态入睡，但是也可以变换姿势，不用过于担心，尽量多采用左侧卧的姿势即可，平时要注意按时去做产检，多对胎儿的胎心进行监测，如果没有出现异常，那么就不用紧张。