[回答] 减肥期间是可以吃鱿鱼的，但是注意不能吃的特别多。鱿鱼之中的脂肪含量比较低，摄入体内不会过多的转变成热量，不会引发肥胖现象。而且鱿鱼中的矿物质、微量元素比较丰富，能够增强人体的免疫力，促进新陈代谢。但是需要注意，鱿鱼本身属于一种发物，属于海鲜，摄入体内过度之后，容易引发过敏现象。

[回答] 减肥可以吃鱿鱼，不过不宜多吃。鱿鱼蛋白质、热量很低，脂肪也很低，含有丰富的铁、钙、磷、牛磺酸、生素B1等微量元素和矿物质，对减肥有一定作用。但是含胆固醇较高，多吃易导致高脂血症。

[回答] 痛风患者还是不要吃鱿鱼了，可能会导致病情加重，痛风主要是由于摄入体内的嘌呤过多，导致尿酸超出正常范围引发的。痛风患者的饮食调理，非常重要，一定要采取低嘌呤饮食，鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃，尤其是贝壳类的海鲜，不要喝酒，不要吃火锅，可以多吃馒头，面条这些富含碳水化合物的食物。

[回答] 孕妇可以吃鱿鱼，但是尽量吃现做的，不要吃含添加剂，防腐剂较多的食物。在饮食上尽量多样化，要根据孕妇的口味，营养搭配要均衡，多吃一些新鲜的水果，补充体内的维生素，不要吸烟喝酒，多注意休息，适当的做一些户外运动，少吃含盐量较多的食物。

[回答] 减肥可以吃鱿鱼，因为鱿鱼中的脂肪含量比较少，而且其中富含很多的矿物质元素和微量元素，对于减肥也会有一定的效果，而且营养价值也是很高的，可以适当的吃点。

[回答] 减肥期间能吃土豆，早中餐吃七分饱，晚餐不吃，吃水果代替，平时避免吃零食和饮料，避免暴饮暴食，每天慢跑一小时，坚持就会瘦下来。减肥期间可以适量吃，调整饮食，低脂清淡饮食，多吃蔬菜少吃主食。

[回答] 桃子中含有丰富的蛋白质，脂肪，糖以及维生素。其中糖分的含量还是比较高的，减肥期间是可以吃桃子的，但是一定要适量，少吃这些含糖量比较高的水果。除了桃子以外，荔枝，大枣等水果的含糖量也是比较高的，都应该少吃。

[回答] 减肥期间是可以吃烤红薯，属于低脂食物，而且容易造成饱腹感，这样就无法进食其他食物，而且富含有较多食物纤维，能够有效刺激胃肠道，促进排便，所以就会有利于减肥。

[回答] 月饼，是热量很高的食物，减肥期间不能吃月饼，月饼的脂肪含量很高，热量很高，月饼中的糖分和油脂能导致血液浓度增加，引起心脏缺血。

[回答] 减肥期间最好不要吃瓜子。瓜子的热量非常高，每100克瓜子中含有近600大卡的热量。摄入体内之后这些热量容易转变成脂肪，非常容易形成肥胖现象，所以减肥的时候不要吃。