外伤以后腿肿，可能是局部软组织损伤肿胀，也可能是骨折或者是脱位等情况。如果局部肿胀疼痛很明显，影响正常的站立和行走，需要及时拍片检查判断有无骨折。对于单纯软组织损伤肿胀，受伤时间没有超过24小时，及时冰敷或者冷敷消肿止痛。24小时以后局部可以喷洒一些肿痛气雾剂活血化瘀治疗。暂时需要多休息，减少走动和局部用力利于康复。