[回答] 心理压力大一般会得抑郁症和焦虑症以及神经衰弱，也或者是会导致身体的新陈代谢的紊乱等。平时可以多参加一些体育锻炼以及健身活动，以提高自身的免疫力，也可以多参加一些自己喜欢的娱乐活动，来缓解内心的压力，多和家人朋友进行交流。

[回答] 常见的心理疾病包括抑郁症、轻躁狂症、强迫症、神经衰弱症、焦虑症、恐怖症、厌食症、贪食症、歇斯底里症和急性应激反应、创伤性记忆症、适应症等。

[回答] 社交障碍症，良好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦，可以宣泄愤怒及压抑。因此，社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交，这就属于社交心理障碍症。

[回答] 首先要使用抗抑郁的药物，坚持服用一段时间，再配合心理医生进行心理治疗。抑郁症确诊后第一次患病如果坚持用药5年以上是可以治好的。多吃些富含维生素B和氨基酸的食物。

[回答] 在公司争取自己的合法利益，这个是需要去努力的，你自己可以和你领导就这个问题去沟通一下，很多时候领导可能真的没有发现目前的这种不公平的机制，所以你可以私下和领导沟通一下，另外就是你平时在人际交往方面也可以提升一下自己，多看一些人际交往方面的相关的指导书籍。

[回答] 主要症状有睡眠障碍，情绪障碍，应激相关障碍，精神障碍，焦虑障碍，莫名紧张、恐惧、坐立不安，不时心慌出汗，症状突然出现、突然消失、症状出现前不可预测，强迫障碍，恐惧障碍，疑病障碍，疼痛障碍，神经衰弱。

[回答] 心理创伤后遗症，需要接受心理治疗，在心理治疗的基础上配合药物效果是比较好的，一定要放平心态，不要有过多的压力，平时一定要多出去走走，多加锻炼，可以结交一些新的朋友，也可以向身边的朋友诉说烦恼。

[回答] 肯定自己：做一些让自己觉得开心、有成就的小事，从小事着手，慢慢恢复自信。不封闭自我，勇于寻求帮助：与别人交流、倾诉有助于负面情绪的化解。培养兴趣爱好：从中间体会快乐，缓解抑郁症。系统的心理治疗：寻求专业的心理医生，进行系统的心理治疗来调节情绪。

[回答] 心理病走出来要保持一个良好的心情，不要有太多的精神压力，多和病人进行心理上的疏通，心理病大部分的原因是由于精神受到刺激引起的和社会因素还有很大的关系，但是也不排除精神压力大，心理病有可能会导致出现抑郁或者是焦虑症。多做一些货运运动，转移自身的注意力。

[回答] 心理极度的扭曲应该要进行心理治疗或者中医中药的治疗，尤其是应该要和患者经常沟通，应该了解什么样的原因而引起的，日常生活中应该改变环境或者是改变自身的性格。需要保持良好的心情和心态，应该要学会自我调节，对于症状比较严重的还是去精神科进行检查，防止会引起精神疾病。