[回答] 胃下垂是由于腹肌松弛而引发的，通过锻炼可以改善胃下垂的症状，比如做一些柔软体操、游泳、单双杠等体育锻炼，有助于增加腹壁肌肉力量，而且还可以加强胃肠肌肉的紧张度。但要避免做一些跑步和跳高等剧烈的运动，只要坚持锻炼，对于改善胃下垂是很有帮助的。

[回答] 如果不严重的，保守治疗可以吃一些保护胃黏膜的药物，促进胃肠动力的药物就可以了。如果说比较严重的，是需要进行手术治疗的。首先要加强锻炼，增加腹肌张力，少食多餐，细嚼慢咽，利于消化吸收及增强胃蠕动和促进排空速度。纠正不良习惯性体位，睡觉最好取仰卧位，臀部适当垫高或将床脚垫高5cm。

[回答] 胃下垂首先应注意少食多餐，避免暴饮暴食，饮食上多吃一些易于消化的，轻度的胃下垂，可以不必治疗，饮食上注意就可以，如有症状，可以适当的服用药物促进消化，如果严重的话，还可以考虑放置胃托治疗。

[回答] 胃下垂是由于膈肌悬吊力不足，或腹内压降低，腹肌松弛引发，可出现腹胀及上腹不适、厌食、嗳气、便秘、腹痛等，x线检查，钡餐透视、B超检查可诊断，就诊消化内科诊治，治疗主要是是增加腹部肌肉张力的锻炼，可以选择胃肠动力药物口服，辅助针灸等治疗，严重病例可选择手术治疗。

[回答] 胃下垂患者可以通过改善饮食的方法调养，也可以多卧床休息，不要做剧烈的运动。如果是胃下垂的话，平时在吃饭的时候最好是以清淡饮食为主，还要通过少食多餐的方法进食，不要吃得过饱，在餐后不可以做剧烈的运动，出现了胃胀，需配合医生采取促进肠胃蠕动的药物促进消化。

[回答] 胃下垂应注意少食多餐，避免暴饮暴食，饮食上多吃一些易于消化的，抑制过强的胃蠕动，减少胃下垂的机会，同时避免使用促进胃肠动力药，以免加重胃黏膜的脱垂。

[回答] 彻底治疗胃下垂首先要注意平时的饮食，有规律、讲卫生，口味要清淡，如果暴饮暴食使胃容量增加，腰带过紧，年老退化。由于韧带松弛，不能再把胃好好悬吊、固定在一定范围内了，就可能出现胃下垂。

[回答] 建议就诊消化内科诊治，治疗主要是是增加腹部肌肉张力的锻炼，可以选择胃肠动力药物口服，辅助针灸等治疗，严重病例可选择手术治疗。

[回答] 对于胃下垂的治疗主要是加强锻炼，特别是加强腹部肌肉张力的锻炼，在药物治疗方面，上腹部不适、隐痛、消化不良，可以参照慢性胃炎的治疗方法来进行治疗。还有就是其他的治疗方法必要时可以放置胃托，可以配合中医疗法，针、艾灸以及气功疗法。

[回答] 判断自己是否有胃下垂可以观察是否会出现吃东西后腹胀，或者是不好消化的情况，胃下垂多数情况下可能是由于不良的生活习惯引起的，还有一部分的原因是由于胃动力不足，平时要养成一个良好的生活习惯，一日三餐要定时定量不要吃得太饱，胃下垂可以通过手术的方式来进行治疗。