[回答] 手指甲应该是光滑的、平滑的、有光泽的，但是如果出现了竖纹，都是一种生理性的，生理性就是一些正常的表现，没有什么特别的含义。需要注意的是有一些比如外伤引起的这种竖纹或者是横纹都会出现，还有一种需要更重视的就是甲营养不良，就是指的维生素、微量元素的缺乏所导致的，可以到医院找专科的大夫进行咨询或者是用药物来治疗。

[回答] 手指甲上有竖纹可能是缺乏维生素导致。最好去医院做抽血检查，如果确定是缺乏维生素，要适当的补充维生素片，饮食上也要多吃一些含有维生素的蔬菜以及水果，在调理期间，经常在晚上喝太浓的茶或者饮料，可能会造成身体不能更好的吸收维生素，影响调理的效果。

[回答] 手指甲和脚指甲上有竖纹通常都是身体缺少维生素和微量元素所造成的病症，通常患者需要进行抽血化验来检测身体内的微量元素之后在确定到底是身体缺乏哪种微量元素所造成的后再对身体进行适当的补充，又或者用脑过度以及身体过于的疲劳都会引起指甲上出现竖纹症状。

[回答] 手指甲出现竖纹和凹陷，这个可能是由于营养不良原因导致的指甲变形，多半是缺铁、缺锌、缺钙的原因引起的，也是一些慢性疾病的表现，比如慢性肠胃炎。如无其他异常现象，可以针对微量元素检查，如果存在缺锌和缺钙症状的，可以通过补锌和补钙进行治疗，进指甲恢复正常光滑。

[回答] 可能是贫血、长期的营养不良导致身体虚弱，容易导致指甲的发白和竖纹的产生。也可能是体内缺乏微量元素如钙、锌等也会使指甲出现异常状况。

[回答] 指甲是人端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织。为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角蛋白。正常健康的指甲一般具有以下特征：甲色均匀，呈淡粉红色；甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断；表面光滑，有光泽，无分层、纹路等；甲缘整齐，无缺损。指甲出现竖纹、凹点不能说明太大的问题。

[回答] 考虑是近期营养不良引起的，饮食丰富一些，可以吃点蘑菇，牛奶，瘦肉，新鲜绿叶菜，鱼肉增强免疫力，多注意休息精神压力不要过大紧张就可以的。

[回答] 考虑营养的缺乏和灰指甲以及黑色素瘤。人体内缺乏维生素和微量元素，容易导致指甲凹凸不平，出现长竖纹。但是也不排除是灰指甲的原因。

[回答] 手指甲上有竖纹黑线通常是由于经常的熬夜，有可能是自身免疫力差或者是用心过度等各方面的原因而导致的。后期可以通过饮食上的调节进行改善，多吃一些富含维生素高蛋白的食物进行补充，如果后期还得不到缓解，最好是到医院做一下相关的检查，看是否患有疾病。

[回答] 可能包括钙缺乏、铁缺乏、锌缺乏等等，但它不是绝对的。根据其其他表现，可以适当补充钙、锌，多吃富含铁的食物，注重强化营养，合理膳食结构。每年至少检查一次，看看是否贫血，是否缺乏维生素和矿物质。