甘油三酯高怎么降下来
[回答] 降低甘油三酯的办法:1.改善生活方式,清淡饮食,适当运动;2.使用贝特类药物治疗。甘油三酯高要降的话,主要是靠生活方式改善和药物。甘油三酯是血脂比较重要的组成部分,它其实受食物的影响还是比较大。有时候在看病人化验单的时候,发现甘油三酯很高,再仔细追问一下病史,病人在抽血以前的两三天,可能进食比较油腻,比如说吃了火锅或者麻辣烫这种比较油腻的东西。实际上甘油三酯如果比较高的话,首先一方面就是要改善生活方式,一定要减少饮食中的油腻的东西的摄入,对于降甘油三酯其实是很有帮助的。另外包括控制体重,包括适当的增加运动,也是有很好的降甘油三酯的效果。如果吃得也很清淡,而且也不胖,运动量也可以,甘油三酯依然升高的话,这时候就可能需要用药物来治疗了,临床上最常用的一类药物叫贝特类的药物,这需要大家到医院去由医生来处方。