[回答] 胃酸的人是不可以喝酸奶的。胃酸过多的人喝酸奶可能会加重胃酸的情况，可以在医生的指导下口服奥美拉唑肠溶胶囊来进行治疗，可以有效抑制胃酸和保护胃黏膜，胃酸可能是由于不良的饮食习惯或者是饮食不当造成的，尽量不要食用生冷的食物。

[回答] 胃酸多不建议喝酸奶反酸通常是由于胃酸分泌过多导致的，这种情况可能是胃消化功能有问题，可能会有慢性胃炎的表现。慢性胃炎的一般症状有胃痛、胃胀、反酸、嗳气等，严重的可能会有恶心、呕吐等症状。建议平时吃清淡饮食，多吃温热易消化的食物，不建议喝酸奶，多吃一些水果和蔬菜，忌食生冷、油腻、辛辣刺激性食物。

[回答] 酸奶一般不会上火的，因为酸奶里有一些益生菌，具有调节肠道菌群，补充人体正常肠道菌群的作用。酸奶营养价值虽高，但是不宜空腹饮用，同时具有腹泻的病人，肠道慢性疾患等病人不宜饮用。

[回答] 可以喝。酸奶虽然口味是酸的，实际上也是属于碱性食物，可以帮助减轻胃酸分泌，喝酸奶的时间在饭后，因为这时人肠胃中的环境最适合酪氨酸生长，让它发挥更多的健康功效。特别是饭后2小时内饮用酸奶，长期坚持，能起到改善体质的作用。

[回答] 酸奶中含有大量的益生菌，益生菌能够促进人体的代谢，从而对脂肪有一定的吸收作用，在一定程度上是可以减肥的。但是如果想减肥，仅仅依靠酸奶是没有效果的，平时要结合合理的饮食以及锻炼来进行缓解。

[回答] 如果经常的食用，有可能会出现上火的情况。出现了上火有可能会引发出现便秘的情况发生，尽量不要长期的使用酸奶，选择纯牛奶也是比较好的，在日常生活中一定要注意合理搭配加营养，尽量避免发生出现营养的缺失，一定要多喝些温开水，避免发生出现微量元素的缺失。

[回答] 酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。

[回答] 喝酸奶不伤胃，胃不舒服应去医院做个胃镜检查看一看比较好，怀疑有胃炎胃溃疡，也不排除胃部其他病变。先去医院做个检查，明确一下病因，这样也好让医生对症治疗对症下药对症指导。可以喝酸奶，不多喝，忌食辛辣刺激性食物。

[回答] 酸奶里面缓解便秘的成分，主要是里面有益生菌，所以它能够改善便秘的情况，现在在治疗当中，在门诊便秘治疗当中也是选用一些调解肠胃环境的药物的。

[回答] 胃酸不能喝蜂蜜水，蜂蜜可以促进胃酸分泌，增强胃蠕动，所以服用蜂蜜水，会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，造成反酸，严重者会引发消化性溃疡等疾病，饭后半小时服用蜂蜜水。