[回答] 子宫下垂恢复时间是根据每个人的症状来确定的。因为子宫下垂分为轻度中度和重度，如果轻度的话，可以通过保守治疗一个星期左右就可能会有恢复，如果是中和重度需要通过手术的方式来进行治疗，在恢复期间尽量的避免长久站立或者是长久坐着，而且这段时间尽量的不要干重活不要拿重物。

[回答] 治疗子宫脱垂可以用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。

[回答] 子宫下垂可以到医院做一个妇科的彩超。就可以判断出来到底有没有子宫下垂的这种症状存在。如果子宫有轻度的下垂的话，应该说是没有什么问题的，如果是重度的子宫下垂，应该是要选择手术进行治疗的。

[回答] 选择手术治疗或者采用物理治疗的方法。女性出现子宫脱垂，常常是由于盆底肌功能减退，导致肌肉收缩能力减弱，支撑能力下降，出现盆腔脏器脱出或者下垂的问题。

[回答] 女性倒立对于恢复子宫下垂并没有帮助的作用。子宫下垂是盆底肌肉松弛引起的。倒立可以短时间内减轻盆底肌肉的压力，对于盆底肌肉功能的恢复并没有帮助，当处于直立状态时，腹压再次加大，就会恢复到原先的状态。

[回答] 胸部下垂可以通过穿带一些质量较好的内衣进行改善，也可以多做一些扩胸的运动进行改善。胸部出现了下垂的情况，大多数都是因为喂奶以后，乳房空虚的原因造成的，所以一定要坚持一段时间的运动锻炼，能够起到较好的效果，并且还需要改善自己的饮食，尽量不要吃任何的垃圾食品。

[回答] 产后子宫下垂可以做一些康复训练，比如抬高臀部运动、缩肛运动等运动，如子宫下垂比较严重，可以使用子宫托，这些都能够缓解子宫下垂程度。产妇平时要注意多休息，尽量不要过早的下地行动，也不要进行深蹲运动，以免导致子宫下垂程度更加严重。

[回答] 子宫下垂的恢复时间要根据每个人的体质和病情的程度而定，重度的子宫下垂需要选择手术的方式进行治疗，在恢复的期间是不可以久站和久坐的，避免重体力的劳动，一定要多注意休息，保证充足的睡眠，平时注意个人的卫生情况，出现不适的情况要及时的与医生进行沟通。

[回答] 子宫下垂做手术可以采用微创的方式进行。术后出血少，痛苦小，没有太大的危险性。I度子宫脱垂是不需要手术，I度子宫脱垂，可以使用子宫或阴道穹窿骶骨悬吊术、底棘韧带固定术、尾骨筋膜固定术。III度子宫脱垂可以使用全盆底重建术，高位骶韧带悬吊术，经阴道后路悬吊术。

[回答] 产后就出现了子宫下垂，最主要的治疗办法是改变不好的生活习惯，产后一定要注意，不要劳累，不要干重体力活。治疗主要是盆底肌的锻炼和物理治疗，盆底肌的锻炼就是一种缩肛运动，每次3秒，持续10-15分钟，每天2-3次，效果还是可以的。另一个就是物理治疗，现在很多医院都开展了盆底肌的康复治疗，就是通过很多仪器，使盆底肌肉的功能恢复正常，下垂的子宫可以上行，达到正常的位置。