[回答] 推腿部经络的好处是在身体方面可以提升机体免疫力、提高脑细胞含氧量、改善失眠，而且还可以提升记忆力、改善肩颈酸痛、增加肠道蠕动功能，并促进吸收及排毒，甚至可以改善女性月经状况，提升性生活质量。

[回答] 一般的穴位点按是没有任何问题，因为不涉及明显的补泻问题，如果是针灸，特别是扎针的话，需要注意补泻的手法等问题，不可不明而为之。

[回答] 推经络也是会有危害的。身体虚寒，经络失养气血不足的患者应注意少用。推经络不能太频繁的，会影响气血的补充，会伤肝肾，2周一次比较好的。

[回答] 通过疏通经络，对人体有很多的好处，可以活血化瘀，祛风散寒，缓解肌肉疲劳，治疗肩周炎、颈椎病等等。可以治疗头晕头痛，睡眠不好，多梦，还可以治疗肝肾不足，泌尿系统疾病、生殖系统疾病，使身体的毒素排出体外。

[回答] 推肚子的好处可以增强心肺和各种器官的功能，调节内脏器官，增强血液循环，加快新陈代谢，加快胃肠运动和排空，加快消化和吸收，增强体质，提高睡眠质量，防治各种慢性病，特别是年老体弱，多吃，胃肠不适，便秘等。

[回答] 推经络可以天天推。推经络属于一种很好的养生跟保健的方法，应该进行天天的推，一定要注意持之以恒，偶尔推几下肯定看不出来效果的，可以进行几条经脉，一块儿推一起推，也可以起到互相补充的作用，最好找专业的按摩师来进行治疗，可以很好促进气血的运行。

[回答] 可以疏通经络、活血、调节脏腑，比如中风的患者可以造成经络闭塞，引起肢体废用，还可以出现疼痛、麻木不仁等症状，按摩可以疏通气血，起到治疗的作用。

[回答] 推拿可以预防疾病，可增强机体抵抗力，临床上主要用于治未病。推拿可以治疗疾病，治疗颈肩腰腿痛、内科病、男科病、妇科病，疗效确切。推拿还可用于中风、心脏病、肺部疾病、消化系统疾病等的康复治疗。

[回答] 推拿保健有疏通经络的作用，因为按摩大多是循经取穴同时以刺激相应穴位而达到保健的效果。因而推拿保健可使气血循经络运行，防止气血滞留达到疏通经络、畅达气血之目的。

[回答] 睡前推肚子的好处是有助于促进消化，并且还能起到很好的缓解便秘的效果，而且还能起到一定的减肥效果。如果身体过于肥胖，可以通过运动加节食的方法进行减肥，大量的一些运动可以促进身体内脂肪的燃烧，可以达到更快的减肥成分的效果，通过在饭前喝一杯水进行饱腹，有利于降低食欲感。