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酸奶与黄瓜一起吃能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
酸奶与黄瓜一起吃具有减肥的效果,如果长期食用的话身体是不会发胖的,但是肥胖也有遗传跟身体的体质有很大的关系。如果想要减肥的话,也可以通过饮食来进行减肥,一日三餐一定要定时定量,不要出现暴饮暴食的情况,而且不要吃特别油腻的食物,不能吃辛辣有刺激性的食物。
火龙果和酸奶一起吃能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
火龙果和酸奶一起吃是可以起到减肥的作用的。火龙果是一种营养价值非常丰富的水果,味道香甜,吃了之后可以有效的改善食欲,预防便秘。而酸奶单身是一种营养价值非常丰富的饮品,里面含有大量的氨基酸。可以促进肠道蠕动,起到相辅相成的作用。
火龙果和酸奶一起吃能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
火龙果和酸奶一起吃可以减肥。酸奶拌火龙果减肥的要点在于可以产生饱腹感。酸奶本身也可以调理肠胃,具有减肥功效。火龙果可以“润肠”、“滑肠”,加快肠蠕动,排出体内垃圾,火龙果的籽有利于排出宿便。
苹果和酸奶一起吃减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
苹果和酸奶对于减肥是有一定效果的。出现了肥胖,不是一天行动的,需要长时间的坚持运动,而且肥胖一般都是由于脂肪摄入过度导致的,出现了肥胖一定要适当的改善一下饮食,尽量避免吃的太过油腻,高热量的食物产生,也有可能会导致出现肥胖加重的情况。
螃蟹和黄瓜能一起吃吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
螃蟹和黄瓜是可以一起吃的,不会发生冲突,也没有食物相克的迹象。螃蟹和黄瓜都是凉性食物,虽然可以一起吃,但一起食用具有较重的寒气,因此不宜食用过多,少量食用为宜。
黄瓜和蜂蜜一起榨汁能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
黄瓜虽为公认的美颜圣品,但是它确实有辅助减肥的作用,蜂蜜自古就被当成缓泻剂,可以帮助排便。蜂蜜加黄瓜的减肥效果可以说是首屈一指的。
黄瓜和花生能一起吃吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
黄瓜和花生是可以一块吃的。黄瓜中含有较少的多种微量元素,可以很好的帮助人体提高自己的免疫力,并且具有一定的抗肿瘤的作用,也含有丰富的维生素和蛋白质,具有一定的延缓衰老的作用,一定要注意是在均衡搭配,避免吃一些辛辣的食物,多注意休息。
【晚上喝酸奶减肥吗】晚上吃黄瓜喝酸奶能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
喝酸奶吃黄瓜对于减肥是有一定效果的。因为黄瓜里面含有的热量是比较少的,尽量避免发生出现肥胖的情况。肥胖不是一天形成的,所以减肥也是需要长时间坚持的,出现了肥胖有可能会导致出现的脂肪堆积,一定要适当的增加体质的锻炼,促进血液的循环,尽量避免吃药,避免吃些太咸的食物。
黄瓜和花生能一起吃吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
不考虑将黄瓜和花生一起食用。黄瓜比较寒凉,它具有清热利湿和解毒利尿的功效。它含有大量的纤维素,不仅可以消除身体的热毒性,还可以美白肌肤,缓解便秘。花生的主要成分是蛋白质,脂肪和纤维素。
花生米和黄瓜能一起吃吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
花生米和黄瓜不能一起吃,花生里面含有大量的维生素,并且还有养胃的效果,黄瓜非常的甘甜,还具有解暑的作用。但是一起食用的话,可能会导致出现腹泻的情况,所以在吃的时候应该分开吃,如果肠胃比较虚弱的话,尽量少食用一些生冷的黄瓜。
已经到底了