下身肥胖的原因是70%的人每天坐着，时间长达7个小时以上，由此引起的下身肥胖现象也非常严重，还有下半身肥胖是因为糖和脂肪摄取过度爱吃含糖类的点心和油炸食品，所以下半身很容易引起肥胖，似乎是大多数女性所公认的原因，但是更为重要的原因在于长时间保持同一姿势，从而使得脂肪细胞不断的分裂生长，在这2个原因的相互作用之下，会使下半身更容易变胖。