[回答] 坚持锻炼，注意个人卫生。注意合理膳食。免疫系统，它是人体抵御病原菌侵犯最重要的保卫系统饮食结构不合理或饮食不规律，甚至不正常吃饭而过度依赖各种营养素，会对人体免疫力造成不良影响。

[回答] 在平时如果出现神经紊乱，那就说明是由于交感神经或者是副交感神经的平衡被打破，于是就会出现身体各种功能降低。随着疾病的增加，患者的症状也是比较明显的，比如在平时会有胸闷，憋气，心慌，胀痛，失眠，视力模糊，头晕，抽搐等情况。若情况比较严重，那么也会出现焦虑，紧张，抑郁，情绪失常。

[回答] 女性月经紊乱是指月经周期或者月经量的异常、经其持续时间长短变化等，也就是月经失调，是常见的妇科疾病，主要表现为月经过多、经期延长、经血发暗有血块、月经淋漓不经、经量过少、闭经等，女性情绪紧张、社会压力、饮食不节、内分泌紊乱、妇科炎症等都可引起月经紊乱。去妇产科就诊，明确病因后对症调经治疗。

[回答] 免疫系统由免疫器官、免疫细胞、免疫分子共同组成。免疫系统是执行机体免疫功能以及发生免疫应答的物质基础。免疫系统的主要功能是识别非己物质并排除体内的非己物质。

[回答] 鼻窦炎全身症状在儿童、成人有所不同，成人表现为倦怠，乏力、昏沉感或者食欲减退。儿童最常见症状是哭闹、烦躁。局部症状最常见的症状有鼻塞、鼻腔喘气很费劲、张口呼吸觉得很难受、头痛。

[回答] 颈椎病引起的症状有.颈部不舒服，活动受限，.双上肢有放射麻木感，在活动颈部是放射症状会加重。上肢力量减弱。颈椎病严重会引起椎间盘突出或者神经根管狭窄。出现眩晕、晕倒、恶心、呕吐的表现。

[回答] 结膜炎即是俗称的;红眼病，初起时眼睛感到发热，又痛又痒，红眼病是由于感受风邪热毒，侵袭人体眼部引起，所以饮食应以清淡为主，少食油腻，尽量忌食烟、酒、海鲜、火锅、麻辣串等辛辣刺激食品饮料。

[回答] 心病常见的症状病人会出现胸闷、呼吸困难、心前区疼痛、身体水肿、咳嗽，嘴唇发绀、打鼾等症状。出现这些症状，需要进行心电图和心脏彩超的检查，或者进行冠脉CT等方面的检查来明确是否有心脏疾病，明确具体心脏病的类型。

[回答] 高血糖的人的血糖不能正常转化为机体所需的能量，使糖分过多的融入到血液中，多数人会出现即使吃的很多也很消瘦，容易浑身困乏无力，吃得多喝的多尿也多。长时间在高浓度血液的浸润下，有可能会对心肾脑眼等造成严重损伤，引发各种并发症。

[回答] 肾虚可以分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚有腰酸腿软，头晕眼花，耳鸣，手足心发热，心烦易怒，失眠多梦，潮热盗汗，面红目赤，口干舌燥，大便干结，小便黄少，肾阳虚有腰酸腿软，神疲乏力，畏寒肢冷，面色苍白或面色发黑，黑眼圈重，尿频而清，排尿无力，排不干净，或尿少浮肿，或晨起腹泻，大便清稀含有不消化食物，性欲减退。