[回答] 蜂蜜红糖水对于人体具有非常大的补益作用，可以润肺止咳、润肠通便、排毒养颜。还可以为人体提供很多的热量，对女性的身体虚弱、身体寒冷都有非常理想的效果。同时，蜂蜜可以改善人体的皮肤，祛除过早的衰老所引起的斑点。

[回答] 能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，每天喝一杯红糖水还可以有效的美容养颜，并且可以吸收红糖水中丰富的胡萝卜素和核黄素、烟酸等成分。不但可以起到改善视力的作用，还可以预防口舌生疮。

[回答] 红糖水可以适当的放些蜂蜜。红糖水和蜂蜜结合后，可以有排毒养颜的效果，同时对于身体中含有毒素的堆积，可以通过喝红糖蜂蜜水，达到排毒的效果，同时对于胃黏膜也有保护的作用，如果在调理气血的时候，喝些蜂蜜红糖水，也可以达到降火和有助于消化的作用，对于经常出现气血不足的症状，也可以适当的喝些蜂蜜红糖水。

[回答] 红糖有东方巧克力的美称，它不仅含有能提供热量的碳水化合物，还含有苹果酸，氨基酸，核黄素，胡萝卜素及多种微量元素，红糖中的葡萄糖果糖等可加速皮肤细胞新陈代谢，为细胞提供能量。

[回答] 每天一杯红糖水的好处通常可以起到补气补血的效果。但是在喝完红糖水之后，一定要注意口腔的清洁卫生，避免出现牙周炎的情况发生，从而喝红糖水也可以有效的缓解贫血的情况发生，但是也不要过多的饮用，可能会出现上火的情况，日常生活中也要结合饮食上的调节进行改善。

[回答] 红糖水中含有大量的葡萄糖和蔗糖，进入人体后能迅速释放能量，迅速补充体力，缓解疲劳。女生在月经来潮时，如果有痛经，可以加些红糖姜开水喝，可以止痛、活血化瘀，效果很好。红糖水性情温和，味甘，能加速血液循环，祛除体内寒气，暖胃祛寒。红糖水对女性月经也有帮助。它能使身体暖和，增加能量，激活气血，加快血液循环，月经便能顺利排出。

[回答] 红糖水是一种能量非常高的饮品，具有一定的活血化瘀的功效。并不是每一个女性的经期都可以喝红糖水，虽然喝红糖水可以提高身体的免疫力，为新陈代谢提供能量。但是月经正常的人群不喝红糖水，防止出现月经延长或者是月经量过大的现象。对于一些血瘀而导致的痛经或者是血瘀而导致的月经量少的人，则可以适量的喝一些红糖水，从而达到辅助治疗作用。

[回答] 喝红糖水的好处是很多的，红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气，助脾化食，补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛的作用。而且红糖水对女性月经的顺畅有很大的帮助，不仅可以让身体温暖，增加能量，而且能够活络气血，加快血液循环，从而使月经排得较为顺畅。

[回答] 喝红糖水可以改善痛经，如果女人在坐月子或者出现痛经的话，可以适当的喝一些红糖水，缓解疼痛现象，也可以起到止痛活血化瘀，效果是比较不错，也可以排除身体上的恶露，但是尽量不要长时间很长时间喝，可能会出现上火现象。

[回答] 生姜红糖水的作用有益气，健脾胃、暖胃、缓急止痛、温经活血，不能减肥，生姜红糖水可以提升身体的体温，增强人体的能量，加快体内血液的循环。外敷还具有排毒滋润的作用。