[回答] 脂肪型肥胖者，多半全身都会附着脂肪。典型表现就是当肌肉收紧时，依然可以看到明显的皮下脂肪在游离，软软的。有的医学组织也定义肥胖是一个脂肪组织过多的疾病。肥胖不光只是影响体型，还对身体的代谢有很大影响，因为肥胖往往会导致胰岛素抵抗，而胰岛素抵抗就会导致很多的疾病。

[回答] 这一类肥胖者容易腹泻，吸收能力也差，拉肚子拉掉了营养素，身体的有害物质也难排除，久而久之就会形成水肿型肥胖。最常见的是臀部和大腿浮肿，也就是所说的下半身胖的人。这是因身体的排水功能教差，多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。

[回答] 水肿型肥胖一般是继发性的，主要与肾功能不好有关。由于肾功不好，导致排尿困难，体液积聚而引起身体水肿，看似如肥胖一般，治疗要从改善肾功能方面着手。中医治疗要进行温肾助阳，化气利水，可以用济生肾气丸合真武汤加减进行调整。

[回答] 首先就是要合理饮食，早晨一早起来先是一大杯的温水，这样会让新陈代谢的好点的，早餐吃片全麦面包+一杯牛奶或豆浆+鸡蛋一个，在到中午期间如果还饿就吃点坚果类的，但不能吃太多。摄入脂肪类的食物不要有太多。

[回答] 腹型肥胖是指四肢修长体重达标，但是腰部过粗甚至超未超过臀围，因此被称为苹果型肥胖。腹型肥胖危害是更容易使人患高血压、糖尿病、高血脂、高血尿、胆结石等疾病。易损伤内脏，引发脂肪肝，心脏病，肺病等疾病。

[回答] 脾虚痰湿型肥胖就是人体的脾虚，当脾受到损伤之后，脾功能受到了影响，导致容易出现肥胖的现象。脾虚痰湿的主要症状主要有：身体肥胖、腹部非常的饱满并且柔软、眼泡有轻微浮肿的现象、身体经常感觉到乏力、四肢倦怠等，脾虚痰湿的病人一般都性情温和，易隐忍，因此此类患者更容易患上高血压、糖尿病等代谢类综合征。

[回答] 对于肌肉型肥胖的患者，首先饮食要控油，以清淡为主，少吃动物蛋白，多吃水果蔬菜。另外，对于肌肉型肥胖的患者，不能操之过急，注意运动强度应当适当，否则容易使萎缩的肌肉再度的发达。可以采用以下几种运动方式来达到很好的减肥效果。如慢跑或者原地跑四十分钟，要掌握好跑步的速度不要太快，跑步的心率应当达到一百三十左右，慢跑之前可以先做几分钟的热身，让身体微微出汗。

[回答] 肥胖又称为脂肪过多症，主要是由于遗传的原因、神经精神的原因等原因导致人体内的脂肪超过了正常的生理需要，越积累越多，导致体重超重的疾病。

[回答] 压力型肥胖可以通过运动的方式进行减肥，压力性肥胖一般是由于环境的因素导致的，还可能是由于情绪不稳定的原因引起的。平时一定要放松自己的心情，在饮食上尽量不要吃一些过于油腻的食物，平时可以多喝一些温开水，可以促进体内毒素的排出。

[回答] 脂肪是人体三大营养元素的来源，日常生活中每个人都需要糖以及脂肪和蛋白这三种营养元素，脂肪主要包含了甘油三酯以及胆固醇，还有磷脂三种，甘油三酯是参与人体的能量代谢，胆固醇是构成生物膜比较重要的成分，磷脂是机体比较重要的组成部分，人体内的脂肪不能过多也不能过少。