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更年期女性容易发胖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
更年期女性会引起发胖,是由于体内雌激素分泌减少,卵巢功能减退,影响脂肪正常代谢,引起.脂肪代谢障碍,引起乳房堆积的状况。
更年期肥胖怎么减肥更年期为什么会发胖
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
女性进入到更年期后,由于新陈代谢变慢,因此,很容易发胖由于卵巢功能衰退,雌激素分泌量大大降低,更年期女性对钙的合成能力会因此而变弱,容易出现抽筋,甚至引起骨质疏松症,所以要多吃含钙量高的食物,比如高钙低脂牛奶,酸奶,豆类食物,海带,紫菜等,补钙除了能维护骨质的密度外,还能加强身体的新陈代谢与降脂作用,都有利于更年期女性减肥。
女性更年期为什么会头疼?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
女性更年期头痛可能是激素导致的,女性更年期会出现很多的疾病,例如出汗,易怒,还可能会出现其它的症状,属于正常的,只要没出现严重的病情都是可以控制的,女性更年期要保持好的心情,多去外面跳广场舞,增强体质,促进身心健康,饮食上也要吃一些绿色的蔬菜。
更年期为什么容易发胖
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
更年期容易发胖的原因有可能是因为缺乏锻炼以及脂肪堆积的太多,还有可能是因为体内的激素发生了紊乱等原因所导致的。更年期的人群要多吃一些清淡的蔬菜和水果以及粗粮类的食物,减少碳酸饮料以及油炸食品的摄入量,这样可以避免有发胖的现象发生。
更年期女性为什么会经常头痛?
张春云 副主任医师 东营市人民医院
三甲
[回答]
因为更年期的时候内分泌和激素紊乱的原因。更年期的患者可以遵医嘱口服营养神经和调理内分泌的药物来进行治疗,晚上入睡前可以喝一杯温牛奶提高睡眠质量有效的缓解头晕的情况,选择适合自己的社交活动来放松心情,日常生活中不要给自己太大的心理压力,要制定科学的作息时间。
更年期女性为何容易发胖啊?
张红真 主任医师 河北医科大学第一医院
三甲
[回答]
女性在更年期的时候出现这种比较容易发胖的情况主要是因为情绪调节的不好,当发怒、抑郁时,身体会过多分泌毒性物质,伤害身体从而加重疾病。同时身体的激素水平的变化也是会影响女性的体重情况的。
更年期身体会发胖吗
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
会,年轻时候新陈代谢比较高吃什么都不会胖,上年纪以后新陈代谢会变低,身体长期由于缺乏运动而产生脂肪堆积导致发胖,平时摄入高热量的食物过多特别容易发胖。
更年期女性易发胖该如何减肥?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
更年期女性应该用健康的方法来进行减肥。可以在饮食上进行控制,比如饮尽量吃一些低盐低脂的食物,维护肠胃的消化,同时也对眩晕和记忆力减退有很好的防护作用,要保持愉快的心情,和规律的生活也有利于身体的健康,年纪越大身体的代谢功能越弱,可以适当补充一些蛋白质,比如瘦肉鱼,肌肉等。
更年期女性为什么经常消化不良
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
更年时期的脏腑功能发生变化,相应的影响脾胃功能,更年期后,肾气亏虚,肾阳不足,脾胃不能很好的消化、吸收食物,就会出现饱胀、嗳气、腹胀、腹泻等消化不良的症状。
为什么会更年期头晕
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
更年期是会出现头晕的,这是因为人在更年期时就会出现情绪暴躁,异常的愤怒,相应的患者也会出现情绪不稳定,这样就会使中枢神经系统长期紧张,当到达一定程度时,神经就会出现混乱的状态,这样就会造成脑部血液循环受阻,从而出现头晕,这是需要及时去医院进行一下检查的。建议患者在更年期要保持良好的心情,可以服用安神补脑液来促进睡眠,另外要保持良好的心情,不能情绪过度激动。
已经到底了