[回答] 指甲扁平且上有竖纹很有可能是由于缺钙缺锌所引起的这种情况，要到正规的医院通过抽血的方式来进行化验，可以在医生的指导下口服钙锌口服液等药物来进行治疗。在饮食上可以多吃含钙量高的食物，可以多吃一些海产品，一定要营养全面，不要熬夜。

[回答] 指甲变得扁平有竖纹可能是缺钙，也有可能是缺乏微量元素等各方面的原因而导致。就要到医院做一下血常规的检测，看是否缺钙或者是缺乏微量元素，如果是缺钙而导致的，应及时的服用一些钙片进行缓解，在日常生活中也可以多吃一些富含维生素以及高蛋白的食物进行补充。

[回答] 指甲有竖纹表示身体处于亚健康，同时也考虑是维生素缺乏，营养不良导致出现的情况。保证良好休息和睡眠，不要过度熬夜，保证良好情绪，同时饮食上注意多吃蔬菜和水果，多补充富含维生素A的食物。

[回答] 指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏，如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后。在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。有竖纹可能是消化不好，不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。

[回答] 指甲有竖纹可能是身体缺钙引起的。可以口服些钙片来给身体补充钙质，也可以多吃一些含钙量高的食物，如多吃排骨汤还有虾皮，这些东西含钙量都特别的高，平时多去户外晒太阳，能够帮助身体对钙的吸收，还要做些适合自己的体育运动，能够增强身体的抵抗能力。

[回答] 指甲上有竖纹可能是由于缺少钙铁锌的原因导致的，还可能是由于营养跟不上的原因造成的，如果指甲上有竖纹的情况，可以到医院做一个微量元素方面的检查，确定病因以后，才能够进行相对应的方法治疗。平时在饮食上应该多吃一些富含营养的食物。

[回答] 指甲竖纹很有可能是家族遗传因素或者身体缺少维生素A的原因引起的，也有可能是缺铁性贫血造成的。如果是家族遗传因素，通常不用过于在意，如果是缺少维生素A，可以通过补充维生素A的方法进行缓解，如果是缺铁性贫血，很可能会导致身体出现乏力和头痛以及头晕症状，需要通过饮食和补血药物治疗。

[回答] 如果竖纹没有出现特殊的颜色，可能是因为长期的营养不良造成的，只要适当补充营养即可，如果指甲上竖纹颜色为黑色或棕色，则表示黑色素细胞过度生长引起，是需要及时就医遵医嘱治疗的。

[回答] 指甲有竖纹是缺乏抗生素，是已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑，坚持有规律的作息时间。指甲有竖纹是肝、肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。

[回答] 拇指指甲的竖纹，如果是突出指甲面的，通常称作为甲纵脊，如果要是带有黑色的条纹，而且边界清楚，那有可能是甲母痣。甲母痣是由于甲根部位的痣细胞增生导致，这是正常的增生，属于生理现象，不需要任何治疗。如果是甲纵脊，这个是由于外伤或者是末梢循环障碍导致的甲母质受损，从而形成的甲营养不良症，而这种甲营养不良症也是一种常见现象，可以暂时不用治疗。